تاریخ:
تشکر رئیس ستاد ارتش آمریکا از متحدان منطقهای 
درس بیست و سوم
آسیاییها کوتاهترین خواب را دارند
مطالعات حاکی از آن است که خواب افراد با توجه به سن، موقعیت جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینسدیلی، تحقیقی گسترده در سراسر جهان درباره خواب در بین افراد 16 تا 30 ساله انجام شد و محققان به نتایجی دست یافتند.
نتایج این تحقیق نشان داد، میزان و زمان خواب ازنظر سن، منطقه جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
محققان اظهار کردند: زمان خواب در بین افراد 16 تا 24 ساله به تعویق افتاده و میزان خواب افراد مسن، نیز کاهشیافته است.
لیزا کولا، محقق دانشگاه هلسینکی در فنلاند گفت: در حال حاضر، ساعت بدن، حتی در افراد بالای 20 سال تغییر کرده است.
در تحقیقات پیشین مشخصشده بود که زمان خواب در بزرگسالی به تعویق میافتد، اما سن دقیقی برای این مورد ذکر نشده است و برای درک آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
در این تحقیق مشخص شد، افراد در اروپا و امریکای شمالی، طولانیترین خواب و افراد در کشورهای آسیایی کوتاهترین خواب را تجربه میکنند.
زنان جوان، معمولا زودتر به خواب میروند و بیشتر از مردان جوان میخوابند.
نیاز به خواب، بین فرهنگها مختلف، تفاوت چندانی ندارد و تفاوتها در میزان خواب است.
در این بررسی، عادتهای خواب بیش از 17 هزار نوجوان و بزرگسال به مدت دو هفته بررسی شد.
محققان در این بررسی اطلاعات خواب را بین گروههای سنی مختلف در سراسر جهان در نظر گرفتند.
این تحقیق در مجله Sleep Medicine منتشرشده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عارف: قالیباف امروز در جایگاه نماینده «ملت» و «نظام» است اردوغان: رژیم اسرائیل با کشتار غیرنظامیان تمامی ارزشهای انسانی را نادیده میگیرد مشاهده ۶ قلاده یوزپلنگ آسیایی در پناهگاه حیات وحش میاندشت جاجرم نتانیاهو سیاست حملات اسرائیل در لبنان را تغییر داد پیام دبیر کل حزبالله لبنان به مناسبت چهلمین روز شهادت آیتالله خامنهای سفر هیات ایران به پاکستان به ریاست قالیباف / شنبه، مذاکرات ایران و آمریکا شهباز شریف: هیاتهای تهران و واشنگتن فردا مذاکرات را در اسلامآباد آغاز میکنند ریزش ساختمان سه طبقه در مشهد/ ۲ فوتی و ۴ مصدوم روسیه خواستار توقف فوری حملات به لبنان است کالاس ارائه کمکهای بیشتر به کشورهای خلیج فارس را رد کرد سازمان ملل: از مذاکرات میان ایران و آمریکا در پاکستان استقبال میکنیم نخستوزیر پاکستان: در لحظهای سرنوشتساز هستیم اسپانیا: ماموریت در تنگه هرمز در حیطه اختیارات ناتو نیست سخنگوی سازمان لیگ: یکشنبه درباره ادامه برگزاری لیگ برتر تصمیمگیری میشود برنامه سفر تراکتور به عربستان اعلام شد
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه آتش بس و مذاکرات؟