۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۵۵۵۷۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۲ - ۲۱-۰۸-۱۳۹۹
کد ۷۵۵۵۷۸
انتشار: ۰۹:۱۲ - ۲۱-۰۸-۱۳۹۹

این ۵ نشانه را پس از ۳۰ سالگی جدی بگیریم

این ۵ نشانه را پس از ۳۰ سالگی جدی بگیریمپس از سن ۳۰ سالگی ممکن است علائمی در بدن ظاهر شود که توجه به آنها به منظور حفظ سلامت قلب ضرورت دارد.

به گزارش ایسنا، قلب از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درصورتیکه تنها برای چند ثانیه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد ممکن است به کما یا حتی مرگ فرد منجر شود. به همین دلیل حفظ سلامت قلب از اهمیت بالایی برخوردار است.

به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای ۴۵ سال مشاهده می‌شود اما معمولا علائم آن پس از سن ۳۰ سالگی بروز می‌کند. در چنین شرایطی نباید این علائم خفیف در بدن را نادیده گرفت چرا که توجه به آنها می‌تواند از بروز بیماری‌های جدی همچون حمله قلبی جلوگیری کند.

سایت pledgetimes به برخی از این علائم اشاره کرده که وجود آنها می‌تواند زنگ خطری برای ابتلا به بیماری قلبی باشد:

درد قفسه سینه: نشانه اصلی مشکل قلبی احساس درد در قفسه سینه است اما این علامت اغلب در مراحل پیشرفته‌تر بیماری مشاهده می شود. هرچند، امروزه جوانان در سنین ۲۵ - ۳۰ سالگی هم قربانی حمله قلبی می شوند. هر ساله هزاران نفر از افراد زیر ۳۰ سال در دنیا به دلیل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. بنابراین نباید درد قفسه سینه را نادیده گرفت. درصورتیکه فرد در کنار درد قفسه سینه تعریق نیز داشته باشد لازم است سریعا به پزشک مراجعه کند.

نفس نفس زدن هنگام بالا رفتن از پله ها: در دوران جوانی سطح انرژی و قدرت بدنی به طور طبیعی بسیار زیاد است اما اگر پس از انجام کارهای سبک یا سنگین احساس خستگی و مشکل تنفسی داشته باشید این موضوع می تواند نشانه خطر باشد. به طور معمول، بالا رفتن از ۲۰ تا ۲۵ پله برای جوان ۳۰ تا ۴۰ ساله کار سختی نیست. هرچند افرادی که هنگام بالا رفتن از پله دچار احساس خستگی و تنگی نفس می‌شوند باید نسبت به سلامت قلب خود هوشیار باشند.

خر و پف کردن: خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما این مشکل به طور معمول از سنین پایین شروع نمی شود. اگر فردی در سن ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد. همچنین ممکن است خر و پف کردن به مفهوم این باشد که قلب عملکرد مطلوب خود را ندارد.

احساس درد در فک: افراد این علامت را معمولا نادیده می گیرند زیرا اغلب درد فک را ناشی از دندان درد می‌دانند و سپس اقدام به مصرف داروی مِسکنی برای رفع آن میکنند. ممکن است وجود مشکل دندانی علت درد فک باشد اما اگر فرد به طور مکرر با این عارضه مواجه می‌شود لازم است به پزشک مراجعه کند زیرا احساس درد در دندان یا فک می‌تواند نشانه وجود مشکل قلبی باشد.

احساس سوزن سوزن شدن در بخشی از بدن: کلسترول عامل اصلی مشکل قلبی است. افزایش سطح کلسترول، جریان خون در بدن را مختل کرده و احتمال حمله قلبی را بیشتر می‌کند. درصورتیکه سطح کلسترول بیش از حد افزایش پیدا کند احساس سوزن سوزن شدن در بدن نشانه ای از بالا رفتن کلسترول است. درصورتیکه چند روز به طور مداوم احساس سوزن سوزن شدن در بعضی قسمت‌های بدن داشته باشید این وضعیت می‌تواند نشانه‌ای از مشکل قلبی باشد.

برچسب ها: سلامت ، حمله قلبی
ارسال به دوستان
قطع روابط کلمبیا و اسرائیل به دلیل جنگ غزه بحران مصدومیت در چلسی؛ پوچتینو 14 بازیکن را در بازی با تاتنهام در اختیار ندارد! لیگ برتر در هفته‌ای بدون قهرمان؛ استقلال صدرنشینی را حفظ کرد هشدار نارنجی سازمان هواشناسی برای تعطیلات آخر هفته توقف پرسپولیس و سپاهان در ال‌کلاسیکو؛ پرسپولیس همچنان در تعقیب استقلال روز تلخ بانوان پرسپولیسی در ورزشگاه آزادی وزیر آموزش‌ و پرورش : مرگ سند ۲۰۳۰ در این دولت رقم خورد اما هنوز هم بودند کسانی که در بدنۀ دولت به این سند اعتقاد داشتند ویسی: اگر فدراسیون عرضه ندارد، شورای امنیت ملی وسط بیاید! تکذیب فوت پزشک طرحی در هرمزگان امانی عضو شورای شهر : ۶۰ درصد ساکنان محله جوادیه تهران افغانستانی هستند پرسپولیس به رادیو جوان: اخبارتان درباره سهامداران جدید غلط است بورل : آواره شدن بیش از یک میلیون نفر در رفح ویرانگر خواهد بود هشدار نسبت به خرید کالای استوک نخست وزیر استرالیا: خشونت علیه زنان یک بحران ملی است مولر به 150 بازی در لیگ قهرمانان رسید؛ اولین آلمانی با این رکورد
وبگردی