تاریخ:
معاون رئیسجمهور: حتی در شرایط جنگی بستن اینترنت راهکار درستی نیست 
درس سی و هشتم
هنگام سرفه های زمستان این ماده رایج را نخورید
برخی افراد در شرایطی که سرفه با خلط وجود دارد شیر گرم با عسل مینوشند. مطالعات نشان داده که مصرف شیر در چنین سرفههایی سبب غلیظ تر شدن ترشحات گلو و در نتیجه ممانعت از خارج کردن خلط خواهد شد.
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: این روزها بسیاری از افراد دچار آلرژیهای تنفسی در فصل بهار بوده که با علائمی نظیر سرفه ترشحی همراه است. در اکثر موارد البته علت سرفههایی که با خلط همراه باشد عفونتهای باکتریایی است، مصرف نوشیدنیهای گرم در تسکین سرفه بسیار موثر است. اما هدف اصلی در درمان چنین سرفههایی که خشک نیستند، کاهش ترشح خلط و رقیق کردن آن است.
مهسا انصاری، تصریح کرد: برخی افراد در شرایطی که سرفه با خلط وجود دارد شیر گرم با عسل مینوشند. مطالعات نشان داده که مصرف شیر در چنین سرفههایی سبب غلیظ تر شدن ترشحات گلو و در نتیجه ممانعت از خارج کردن خلط خواهد شد.
این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، تاکید کرد: در هنگام سرفههای ترشحی و البته در مورد سرفههای خشک که ممکن است ترشحی نیز بشود مصرف شیر توصیه نمیشود. قهوه، نسکافه، چای پر رنگ، چای سبز، ادویه جات، سرخ کردنی ها همگی سبب تحریک بیشتر سرفه میشود. در برخی افراد مصرف موز نیز تحریک کننده است.
وی با تاکید بر اینکه آلرژی ناشی از آزاد شدن هیستامین است که نوعی واکنش سیستم ایمنی بدن به عوامل خارجی است، گفت: این آلرژی میتواند به گرده گل یا میوه یا خاک یا هر ماده دیگری باشد. اگر آلرژی تان در حدی است که آنتی هیستامین میخورید یا اسپری بینی میزنید، مراقب برخی موادغذایی هم باشید، چون تولید هیستامین را بالا می برند.
انصاری ادامه داد: این مواد غذایی شامل خرما، کشمش، آناناس، مرکبات مثل پرتقال، لیمو، کیوی، توت فرنگی، آلو، بادمجان، زیتون، گوجه فرنگی و رب، ترشی و محصولات حاوی سرکه و اسفناج است.
منبع: صد آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
مخالفت پکن با تحریمهای آمریکا علیه شرکتهای چینی به دلیل ایران کشف جسد مشکوک در محدوده مسکن مهر دهدشت؛ آغاز تحقیقات پلیسی در کهگیلویه قاليباف: برای تمام گزینهها آمادهایم، شگفتزده خواهند شد رییس عقیدتی سیاسی ناجا: کسی در دنیا زورش به نظام اسلامی نمیرسد انبیسی نیوز: ترامپ از فروپاشی کوبا ناامید شده و بهدنبال اقدام نظامی است یک مقام ایرانی: جبران خسارات تجاوز یکی از اختلافات در مذاکره میان ایران و آمریکا است جزئیات نشست کمیسیون اقتصادی با وزیر کار؛ تاکید بر افزایش اعتبار کالابرگ و شفافیت مالی گره خوردن نام مشهورترین گانگستر تاریخ به «تاریخ انقضای شیر» وزیر ارتباطات: پیگیر رفع محدودیتهای اینترنت بینالملل هستیم رئیس سازمان برنامه و بودجه: تصمیمی مبنی بر افزایش قیمت بنزین گرفته نشده حسن العبادی: قرار گرفتن در فهرست تحریمهای آمریکا برای ما افتخار است تقدیر پزشکیان از مواضع آیتالله سیستانی ونزوئلا: ایالت ۵۱ آمریکا نمیشویم هشدار نسبت به بحران جمعیت در گیلان؛ نرخ رشد به منفی ۰.۱۵ رسید آغاز طرح تعویض رایگان موتور کولرهای آبی در استان تهران