فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۰۹۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۴:۳۴ - ۰۹-۰۷-۱۴۰۲
کد ۹۰۹۴۰۷
انتشار: ۰۴:۳۴ - ۰۹-۰۷-۱۴۰۲

میوه‌ ای مفید برای قلب و مغز

میوه‌ ای مفید برای قلب و مغز
این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد.
 
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مواد مغذی که به مقدار زیاد در ازگیل وجود دارد، پتاسیم است که به‌عنوان وازودیلاتور (منبسط‌ کننده‌ی رگ‌ها) برای سیستم قلبی عروقی عمل می‌کند. پتاسیم با کاهش کشیدگی و فشار روی رگ‌ها و عروق خونی می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد و از سلامت قلب محافظت کند.
 
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد. این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
 
پتاسیم اغلب یک تقویت‌ کننده‌ی مغز در نظر گرفته می‌شود، چون جریان خون به مویرگ‌های مغز را افزایش می‌دهد که می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود ببخشد.
برچسب ها: قلب ، مغز ، ازگیل
ارسال به دوستان
تاریخ به روایت تصویر / گاوآهن ریلی شینن ولف چه بود و چه ارتباطی با سیاست زمین سوخته هیتلر داشت؟ چرا اشتیاق به آموزش زبان انگلیسی بیشتر شده؟ ویتامینی که برای سالمندان حیاتی است + علائم کمبود آن انتقاد معاون وزیر بهداشت از قطع اینترنت: احتمال کاهش ۱۰ هزار مقاله در سال ۲۰۲۶ و تنزل جایگاه ایران به رتبه بیستم جهان حمیدرضا ترقی: رهبری بر کل روند مذاکرات نظارت دارند مخالفت دوباره سنا با محدودکردن اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران مظفرالدین شاه و یک شاهزاده در حیاط کاخ صاحبقرانیه (عکس) حمایت گروه هفت از توافق ایران و آمریکا منصوری اکوئستره ؛ جدیدترین ماجراجویی تیونر ایرانی را ببینید حمله نماینده پایداری به تیم مذاکره کننده: پیروزی در دیپلماسی پیشکش، پیروزی‌های مقاومت را به شکست تبدیل نکنید! مخالفت دوباره سنا با محدودکردن اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران چرخه ناخوشایند زمین؛ آیا کل آب سیاره قبلاً به شکل ادرار از بدن جانوران خارج شده است؟ تعویق چند آزمون کشوری همزمان با مراسم تشییع رهبر شهید آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس پنجاه و چهار رد پای ایرانی‌ها در شهری از تایلند(+عکس)