۱۳ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ مهر ۱۴۰۳ - ۱۸:۳۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۹۸۰۲
تاریخ انتشار: ۲۳:۳۲ - ۱۰-۱۱-۱۴۰۲
کد ۹۳۹۸۰۲
انتشار: ۲۳:۳۲ - ۱۰-۱۱-۱۴۰۲

بوشهری‌ها از مصرف نمک دریا پرهیز کنند

بوشهری‌ها از مصرف نمک دریا پرهیز کنند
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: بدلیل وجود فلزات سنگین و سمی از جمله سرب و ناخالصی‌های شن و ماسه در نمک دریایی بوشهری‌ها از مصرف آن در برنامه غذایی خود پرهیز کنند.
" قاسم برجویی فرد " روز دوشنبه اظهار کرد: باتوجه به ارتباط مستقیم افزایش مصرف نمک، ابتلا و تشدید بیماری فشار خون در افراد و نگرانی بابت وارد شدن نمک‌های تصفیه نشده به سفره خانواده‌ها آگاهی بخشی در این زمینه ضروری است.

به گزارش ایرنا، وی افزود: خانواده‌ها در انتخاب نوع نمک و مقدار آن دقت کنند و سلامت شان را به تبلیغات ناسالم و مطالب غیر علمی گره نزنند.

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر یادآور شد: مقدار توصیه شده مصرف نمک برای یک شاخص بالغ روزانه پنج گرم یا یک قاشق چای خوری است.


برجویی فرد ادامه داد: این میزان شامل مقدار نمکی که از طریق غذا و نوشیدنی‌های مختلف در طول روز وارد بدن می‌شود نیز هست.

وی تصریح کرد: ضروری است نمک خام سفره حذف و مقدار نمک پخت و پز در راستای سلامت بیشتر خانواده کمتر شود.

این مقام بهداشتی گفت: باتوجه به نقش پررنگ مصرف لبنیات در سلامت افراد و الگوی مصرف نمک در خاتواده‌ها امسال " پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم " ۲ محور نمک و لبنیات از طرف دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دستور کار و اجرا قرار دارد.

برجویی فرد افزود: این برنامه با شعار " انتخاب همه، نمک کم، اما تصفیه شده ید دار" و " از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی" بهمن ماه در حال اجرا است.

وی تصریح کرد: مردم از همه زیر مجموعه گروه لبنیات شامل شیر و ماست کم چرب و دوغ کم نمک جهت تنوع و مطلوبیت بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

برجویی فرد اظهار داشت: با تغییرات مثبت در سبک زندگی و سالم‌تر کردن الگوی غذایی می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌های غیر واگیر از جمله فشار خون، دیابت، اختلال چربی خون، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری کرد.

ارسال به دوستان
رویترز: یحیی سنوار زنده است و همچنان به صورت مخفیانه، جنگ علیه اسرائیل را هدایت می کند کشته شدن ۲ سرباز اسرائیل در انفجار پهپاد شلیک شده از عراق کرملین: اوکراین دارد با آتش بازی می‌کند 2 کشته در حمله پهپادی از عراق به اسرائیل برادر همسر رهبر انقلاب: برخی شایعات درباره سلامتی همسر رهبر انقلاب را تکذیب می کنم عراقچی به سوریه می‌رود خاکسپاری موقت پیکر سید حسن نصرالله/ مصدق و شریعتی دو نمونۀ مشهور دیگر در تاریخ معاصر بازگشت ساعت آغاز به کار ادارات از ۱۵ مهرماه به روال گذشته  تردد از کرج و آزادراه تهران - شمال به سمت مازندران ممنوع شد امام جمعه اردبیل: دل ما با ۲۵۰ موشک اصلا خنک نشده و نخواهد شد هشدار سردار فدوی به اسرائیل: اشتباه کنید، خود را در معرض نابودی قرار می‌دهید همسان‌ سازی حقوق بازنشستگان تامین‌ اجتماعی منتفی شد؟ علم‌ الهدی: ما در میدان جنگ هستیم؛ بحث خنک شدن دل نسبت به انجام وعده صادق ۲ نیست، مسئله جنگ است شهادت یکی از نیروهای حافظ امنیت در سیستان و بلوچستان پاسخ ایران به فشار اسراییل غیرمنتظره نبود/ هدف اسراییل گسترش جنگ است