تاریخ:
سیلاب در تاشکند ازبکستان 
درس سی و چهارم
نوشیدنی که کبد و رودههایتان را پاکسازی میکند
برای جلوگیری از بروز بیماریها و رفع مشکلات دستگاه گوارش، میتوان از روشهای سمزدایی مانند سمزدایی روده و کبد با استفاده از ترکیبات مفیدی از سبزیجات در طب سنتی استفاده نمود.
با توجه به اهمیت کبد به عنوان یکی از ارگانهای اساسی بدن، لازم است که در صورت مسمومیت، سریعاً سمزدایی شود. با توجه به نحوهی زندگی شما، ممکن است که کبد به سرعت مورد مسمومیت قرار گیرد و مشکلات جدی برای شما ایجاد کند، حتی ممکن است باعث متوقف شدن فعالیت آن شود و به رنج بیفتید.
به گزارش فرطب، برای جلوگیری از بروز بیماریها و رفع مشکلات دستگاه گوارش، میتوان از روشهای سمزدایی مانند سمزدایی روده و کبد با استفاده از ترکیبات مفیدی از سبزیجات در طب سنتی استفاده نمود.
هنگامی که به داروخانه طب سنتی مراجعه میکنیم به دنبال روشهای سمزدایی برای روده و کبد هستیم، دستورالعملهایی اکثراً از قرنها پیش مورد استفاده قرار گرفتهاند و تأثیرات بینظیر آنها به مراتب توسط تجربه و تحقیقات تأیید شده است. اما اگر میخواهید از این مشکل جلوگیری کنید یا در صورت مسمومیت، آن را رفع کنید، میتوانید با رژیم غذایی سالم از آن پیشگیری کنید.
استفاده از ترب به عنوان یکی از مواد مفید در رژیم غذایی، به دلیل داشتن الیاف موثر برای پاکسازی دستگاه گوارش، بهویژه کبد، بسیار مفید است. ترب همچنین میتواند به بهبود سلامت روده کمک کرده و آن را محافظت نماید. در این بخش، میخواهیم به شما نحوه تهیه شربت پاککننده سموم روده و کبد را آموزش دهیم.
مواد مورد نیاز:
۳ عدد هویج پوست کنده و شسته شده
۶ برگ کلم
½ لیمو پوست کنده
ریشه زنجبیل
دو عدد سیب شسته شده
یک عدد ترب شسته شده
طرز تهیه نوشیدنی خانگی برای سمزدایی روده و کبد:
ابتدا، دو فنجان آب را به مخلوط کن اضافه کنید و سپس تمام مواد گفته شده در بالا را داخل مخلوط کن بریزید و بطور کامل مخلوط کنید تا یک دست خرد شود و آنرا در یخچال قرار دهید تا خنک شود سپس بنوشید.
خواص ترکیبات اصلی نوشیدنی سمزدایی روده و کبد
میوهی سیب
به عنوان یک منبع غنی از مواد ضدعفونی کننده شناخته شده است. با توجه به مقدار قابل توجه پکتین در سیب که به دستگاه گوارش کمک میکند، این میوه میتواند به دفع سموم کمک کند.
ریشه زنجبیل
به عنوان یک درمان برای بسیاری از مشکلات مرتبط با دستگاه گوارش، مانند یبوست و نفخ شناخته شده است. همچنین، از ریشه زنجبیل برای سمزدایی روده و کبد نیز استفاده میشود.
لیمو
به عنوان یک ابزار شگفتانگیز برای سمزدایی روده و کبد شناخته میشود. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به بهبود متابولیسم بدن کمک میکند.
کلم
نیز یکی از بهترین گزینهها برای سلامت کبد است. شما میتوانید آن را به صورت آبپز یا خام مصرف نمایید. کلم برای رفع سموم بسیار مفید است و توصیه میشود آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
هویج و ترب
هردو از ویتامین A غنی هستند و مصرف آنها برای سمزدایی کبد بسیار توصیه میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور سید عباس عراقچی در کمیسیون امنیت ملی مجلس (عکس) راز سیستمی که در 1000 درجه سانتی گراد بیدار می شود (+تصاویر) هشدار فوری اسرائیل برای تخلیه ۶ روستا در جنوب لبنان بحران در ترکیب قلعهنویی؛ سه ستاره اصلی غایب در جام جهانی ادعای امارات: شلیک 4 موشک از ایران به امارات / آتش سوزی در منطق نفتی فجیره در اثر حمله پهپادی ایران / توقف پروازها در دبی تازهترین تصویر از ابراهیم تهامی پس از پشت سر گذاشتن بیماری ادعای امارات: 4 موشک از سمت ایران به ما شلیک شده/ آتش سوزی در پتروشیمی فجیره/ توقف پروازها در فرودگاههای دبی و شارجه هشدار هواشناسی کردستان؛ رگبار شدید و تگرگ در راه است توئیت فرمانده ارتش درباره حمله امروز به ناوشکن های آمریکایی: با رادار خاموش می آمدند آغاز مرحله دهم شارژ کالابرگ الکترونیکی از ۱۵ اردیبهشت برنامه استانداری تهران برای جبران کمبود کالا و کنترل بازار ثبت بیش از ۲ میلیون ورود خودرو به گیلان در فروردینماه ازسرگیری پروازهای ارومیه به استانبول پس از وقفه دو ماهه قیمت سکه طرح جدید به ۲۰۶ میلیون تومان رسید سپاه: هیچگونه شناور تجاری و نفتکش در ساعات گذشته از تنگه هرمز عبور نکرده است