.png "عصر ایران")
۰۶ مرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۸:۱۷
قدردانی عاشقانه یک قو از مرد میانسال بعد از نجات جان! (فیلم) اثر کافئین در کاهش وزن و بیماری‌های مفصلی
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
به نظر می رسد مطالعه جدید اثر محافظتی کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی را تایید می کند.
به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، بر اساس آخرین تحقیقات، بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان- چه بزرگسالان و چه کودکان- به چاقی مبتلا هستند.
چاقی می‌تواند خطر ابتلاء به برخی مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های مفصلی مانند پوکی استخوان را افزایش دهد. وقتی فردی وزن زیادی را حمل می‌کند، فشار بیشتری بر روی زانوها، باسن و مچ پا وارد می‌شود.
اکنون، محققان کالج امپریال لندن در بریتانیا و دانشگاه کپنهاگ در دانمارک دریافته‌اند که سطح بالای کافئین در خون در یک دوره طولانی ممکن است به محافظت از بدن در برابر چاقی و بیماری‌های مفصلی کمک کند.
دکتر «دیپندر گیل»، دانشمند بالینی در امپریال کالج لندن و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: «مقدار کافئینی است که در خون در گردش است بر عملکردهای بدن تأثیر می‌گذارد.»
علاوه بر این، محققان به بررسی گونه‌های ژنتیکی مرتبط با متابولیسم کافئین و چگونگی تأثیرگذاری و تجزیه سطوح کافئین در گردش خون، که به کافئین پلاسما نیز معروف است، پرداختند.
وی در ادامه افزود: «استفاده از داده‌های ژنتیکی انسانی در مقیاس بزرگ ما را قادر ساخت تا بینش بالینی مرتبط سریع و مقرون‌به‌صرفه در مورد تأثیرات کافئین پلاسما بر طیف وسیعی از صفات و تشخیص‌ها ارائه کنیم».
در این مطالعه، محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
آنها همچنین شواهد ژنتیکی قبلی را در مورد اثر محافظتی کافئین پلاسما بر خطر چاقی افراد تأیید کردند.
اما اینکه یک فرد چقدر باید کافئین مصرف کند تا به طور بالقوه خطر چاقی یا سلامت مفاصل خود را کاهش دهد، برخی مطالعات نشان داده اند که ۳ میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن کافی است.
ازاینرو، به گفته محققان، کسی که حدود ۷۰ کیلوگرم وزن دارد به ۲۱۰ میلی گرم کافئین نیاز دارد که کمی بیشتر از ۲ فنجان قهوه است.
با این حال، محققان تاکید می‌کنند که واکنش هر فرد به کافئین متفاوت است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هدیه بزرگ هند به جهان علم / ایده‌ای انقلابی که ریاضیات را دگرگون کرد چرخش 180درجه ای کیهان در 48 ساعت / پنجشنبه: وزیر صمت دولت سیزدهم ناکارامد است/ شنبه: پوزش می خواهیم، خیلی هم کارامد است! انفجار ۲ تُن مواد آتش‌زا در بلغارستان (+عکس)/ ۲ نفر ناپدید شدند هوا آفتابی است؛ چتر بردارید/ افزایش خطر سرطان پوست / توصیه هایی برای مراقبت از اشعه فرابنفش روایت حسن روحانی از روزهای اول پس از انتخابات 92/ آنها که برای تبریک آمدند چه گفتند و چه شنیدند؟/ از هاشمی و خاتمی و سردار سلیمانی تا احمدی‌نژاد ظاهر ناخن‌ها خبر از چه بیماری‌هایی می‌دهند؟ روزنامه هم میهن : واقعیت دولت سیزدهم ، ایجاد ناترازی شدید در برق و انرژی است/ برخی کارخانه ها یک ماه است که تعطیلند چای کوهی چه خواصی دارد و برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟ بمب GLSDB؛ شاهکار ویرانگر ارتش ایالات متحده (+عکس) هشدارهای روزنامه جمهوری اسلامی به پزشکیان در باره ترکیب کابینه : آدم های تکراری هرکاری بلد بودند کرده اند/ بعد از انتخابات، دیگر نهج البلاغه نمی خوانید؟ تشریح علل رخداد پدیده فرونشست زمین در میدان ونک/هر ۵۰۰ متر یک خط قنات رها شده در تهران کمی هم انگلیسی باشید آقای شریعتمداری! رنگ برند ها (فیلم) چرا مدیر امروز باید امروزی باشد؟ حمله هوایی آمریکا و انگلیس به فرودگاه الحدیده یمن