۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۷۸۲۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۰ - ۲۳-۰۱-۱۴۰۳
کد ۹۵۷۸۲۶
انتشار: ۱۰:۱۰ - ۲۳-۰۱-۱۴۰۳

تست پله برای تعیین میزان سلامت قلب: ۶۰ پله را در چند ثانیه بالا می روی؟ (فیلم)

تست پله برای تعیین میزان سلامت قلب: ۶۰ پله را در چند ثانیه بالا می روی؟ (فیلم)
با انجام این تست به سلامت قلب خود کمک کنید. اگر ۶۰ پله یا ۴ طبقه را زیر ۴۵ ثانیه بروید با مشکل باریک شدن رگ‌های قلب مواجهه هستید.



منبع:پیج humanhealth.ir

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تست ، قلب ، پله
ارسال به دوستان
اهمیت بستن کمربند ایمنی در خودرو مخصوصا صندلی عقب (فیلم) انقلاب در دنیای ورزش با اسکلت بیرونی چینی / دویدن با سرعت 20 کیلومتر در ساعت (فیلم) موتور سواران هنگام سوخت گیری به این نکات توجه کنند (فیلم) لحظات دلهره‌آور نجات سرنشینان پراید از وسط سیل در خراسان جنوبی (فیلم) آماده سازی ۱۵۰۰ سیخ کوبیده توسط آشپز ترکیه ای (فیلم) رژیم مورد علاقه دکتر خیراندیش چیست؟ (فیلم) صدای جیرجیرک‌ها از کجا می‌آید؟ (فیلم) ماجرای عجیب بار الکتریکی گل ها و زنبور عسل (فیلم) پاسخ کوبنده دبیرکل جنبش "ابتکار ملی فلسطین" به جانبداری مجری بی‌بی‌سی در دفاع از اسرائیل (فیلم) مروری بر سانسورهای عجیب در صدا و سیما/ از دست زدن تک انگشتی تا حذف کلمه «جان» بعد از نام همسر (فیلم) طوفان رفقای صمیمی؛ هت تریک سوارز، گلات لیونل مسی (فیلم) چینی ها در مدارس به کودکان مهارت ورزی آموزش می دهند (فیلم) تست موشک بالستیک Hyunmoo 4 کره جنوبی با برد 800 کیلومتر و دقت بسیار بالا یک کشته و ۳ زخمی بر اثر نزاع مسلحانه در زاهدان (فیلم) اعتراض تندروهای یهودی به سربازی اجباری با آتش‌زدن پرچم اسرائیل (فیلم)
وبگردی