۱۴ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۱۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۷۶۰۹۱
تاریخ انتشار: ۲۰:۰۴ - ۰۱-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۷۶۰۹۱
انتشار: ۲۰:۰۴ - ۰۱-۰۴-۱۴۰۳

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.

ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

همچنین یک مکمل غذایی محبوب است؛ اگرچه این ماده مغذی در بسیاری از غذاها وجود دارد و کمبود آن نادر است. معمولاً توصیه می‌شود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.

منبع
همشهری آنلاین

برچسب ها: ویتامین e ، زمان مصرف
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
دستگیری مردی که تخم اختاپوس جواهرنشان فابرژه را خورد ۷ فرمولِ طلاییِ زندگی شاد برای افراد مسن تفاوت علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا در کودکان کالر واک (پیاده‌روی رنگی): راهی ساده برای آرامش ذهن و خلاقیت ایرانی ها فرش قرمز جشنواره فیلم «دریای سرخ» عربستان سعودی (+عکس) والت دیزنی و جهانی که خلق کرد!/ با "شراب بنجل" شروع شد افزایش ۵۰ درصدی موارد ابتلا به آنفلوانزای H3N2؛ در گلستان هوای تهران آلوده تر می شود شلیک موشک‌های بالستیک و کروز بردِ بلند در رزمایش نیروی دریایی سپاه احمد خاتمی: بندبند وجودمان دعای باران است / «باندهای بی‌حجابی» باید اعمال قانون شوند عارف: جنگ اصلی ما در حوزه علم و فناوری است رکورد تاریخی بازار املاک دبی در سال 2025 شکست؛ حجم معاملات از مرز 624 میلیارد درهم گذشت/ گزارش گران ترین های ماه نوامبر «مانیبال»؛ درسی برای مدیران ورزشی ایران که می‌خواهند فقط با پول تیم‌داری کنند خبرگزاری قوه قضائیه: ادعای بازداشت فردی به‌دلیل تصویربرداری از خانه تخریب‌شده خود کذب است ادعای جروزالم‌پست: ایران برای فلج کردن کشاورزی اسرائیل به تایلند پیشنهادی مخفیانه داده بود