۲۶ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۶ تير ۱۴۰۳ - ۰۰:۲۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۱۱۰۸
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۱ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۸۱۱۰۸
انتشار: ۱۴:۴۱ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۳

بیماران قلبی در فصل گرما این نکات مهم را رعایت کنند!

بیماران قلبی در فصل گرما این نکات مهم را رعایت کنند!
انجمن قلب و عروق آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت زیاد انجام دهند.

مجله پزشکی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده نوشت: سالانه بیش از 1200 نفر به دلیل دمای شدید جان خود را از دست می دهند.

دکتر جوزف وو، رئیس انجمن قلب و عروق آمریکا، می‌گوید: اگر اقدامات پیشگیرانه صحیح انجام شود، می‌توان از مرگ‌ها و مشکلات سلامتی ناشی از درجه حرارت بالا جلوگیری کرد.

به گزارش اطلاعات آنلاین، این اقدامات به ویژه برای کودکان کم سن و سال، بیماران مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی و کسانی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند بسیار مهم است.

مطالعه ای که در مجله علمی Circulation توسط انجمن قلب و عروق منتشر شده است، نشان می دهد که مرگ و میر ناشی از امواج گرمای شدید در بین بیماران مبتلا به بیماری های قلبی عروقی طی دو دهه آینده دو برابر خواهد شد.

پزشکان توصیه می‌کنند از بیرون رفتن در مکان‌های باز در بعدازظهر که دمای هوا در بالاترین حد خود است، و همچنین پوشیدن لباس‌های سبک و رنگ روشن از مواد نخی، اجتناب کنید و برای محافظت در برابر گرما حتما از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.

همچنین بهتر است از پودرهای ضدآفتاب استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار مجددا استفاده کنید.

پزشکان می گویند که نوشیدن مایعات زیاد قبل از بیرون رفتن در گرما یا ورزش ضروری است.

پزشکان توضیح می دهند که علائم خستگی ناشی از گرمای شدید شامل سردرد، ضربان قلب نامنظم، تنش عضلانی، سرگیجه و احساس ضعف، حالت تهوع یا استفراغ است.

در صورت مشاهده هر یک از این علائم توصیه می شود به یک مکان خنک بروید، ورزش را متوقف کنید، بدن را در آب سرد غوطه ور کنید و مایعات فراوان بنوشید.

در صورت بروز علائم شدید، باید فوراً به دنبال مراقبت های بهداشتی باشید.

برچسب ها: بیماران قلبی ، گرما
ارسال به دوستان
یارانه نقدی تیرماه دهک‌های اول تا سوم واریز شد مراسم شب عاشورای حسینی در حرم امام خمینی «ره» (عکس) تیراندازی در حرم شاهچراغ مصدومی نداشت/ سه نفر از ترس زیر پا ماندند دادستان: تیراندازی در اطراف حرم شاهچراغ سهوی بود/ سهل‌انگاری عامل شلیک توسط عوامل امنیتی ترامپ رسما نامزد جمهوری‌خواهان شد و معاون خود را معرفی کرد تیراندازی در اطراف حرم شاهچراغ(ع)؛ معاون وزیر کشور: سهوی بود، هیچ مشکل امنیتی وجود ندارد سفیر آذربایجان: روابط ایران و آذربایجان با احترام متقابل، دوستی و خیر بیشتر تقویت می‌شود عزاداری شب عاشورا در حرم امام رضا (ع) با خطبه‌خوانی و مرثیه‌سرایی (عکس) رسمی شد؛ علیرضا بیرانوند با امضای قرارداد یک ساله به تراکتور پیوست علیرضا بیرانوند پس از 6 سال از پرسپولیس جدا شد؛ تراکتور مقصد بعدی؟ بازار اجاره مسکن در تلاطم پس از انتخابات؛ مستاجران تهرانی در فشار مضاعف برگزاری آخرین روز مراسم عزاداری حضرت عبدالله الحسین(ع) در دفتر حسن روحانی (عکس) پزشکیان در حرم امام (ره): اگر مسئولان به حق و عدالت رفتار کنند مردم ناراضی نخواهند شد حضور رییس جمهور منتخب در مراسم شب عاشورای حرم امام خمینی (عکس) مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی در حسینیه امام خمینی (ره) با حضور رهبر انقلاب (فیلم و عکس)