.png "عصر ایران")
۱۴ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۴ - ۱۳:۰۷
غذای محلی آذربایجان؛ کیک پای کدو حلوایی روستایی (فیلم) آیا افراد با تابآوری روانی بالاتر عمر طولانیتری دارند؟
پژوهشگران تابآوری روانی را با مشاهده و سنجش میزان پشتکار، آرامش حاصل از احساس هدفمندی، اتکا به خود و رویارویی فردی با موارد خاص ارزیابی میکنند
پژوهش محققان دانشگاه «سون یات سن»، که در نشریه سلامت روان «بیامجی» (BMJ Mental Health) منتشر شده است، نشان میدهد افرادی که تابآوری و مقاومت روانی بالایی دارند احتمالا عمر طولانیتری هم دارند.
به نقل از گاردین، محققان دادههای حاصل از مطالعه بلندمدت سلامت و دوران بازنشستگی بزرگسالان ایالات متحده (اچآراس) را، که دستکم ۵۰ سال سن داشتند، بررسی کردند. این مطالعه برای اولین بار در سال ۱۹۹۲ آغاز شد که در نتیجه آن در زمینه اقتصاد، بهداشت، زناشویی و خانواده اطلاعاتی جمعآوری و ثبت شد. وضعیت شرکتکنندگان این مطالعه نیز هر دو سال یک بار بررسی شد.
محققان در این پژوهش دادههای ۱۰۵هزار و ۵۶ شرکتکننده را، از سال ۲۰۰۶ تا ۲۰۰۸ - دورهای که اولینبار سوالهای مربوط به تابآوری روانی جمعآوری شد- بررسی کردند. آنها این شرکتکنندگان را تا ماه مه ۲۰۲۱ و برخی را درواقع تا زمان مرگشان پیگیری کردند و در طول دوره پیگیری ۱۲ ساله سه هزار و ۴۸۹ شرکتکننده فوت کردند.
به گزارش ایندیپندنت، محققان میان تابآوری روانی شرکتکنندگان و مرگشان با هر دلیلی ارتباط پیدا کردند و متوجه شدند تعداد مرگ در میان کسانی که تابآوری روانی بالاتری داشتند کمتر بود. این مطالعه همچنین نشان داد که در میان زنان، بهدلیل قابلیت تابآوری روانی آنان، تعداد مرگ کمتر از مردان بود.
با این حال، محققان میگویند که این مطالعه مشاهدهای است و میان تابآوری روانی و مرگ ارتباط علّی وجود ندارد. به گفته آنها، در این مطالعه متغیرهایی مانند عوامل ژنتیکی و بداقبالیهای دوران کودکی در نظر گرفته نشده است.
پژوهشگران تابآوری روانی را با مشاهده و سنجش میزان پشتکار، آرامش حاصل از احساس هدفمندی، اتکا به خود و رویارویی فردی با موارد خاص ارزیابی کردند. به گفته محققان، عوامل مختلفی ازجمله معنای زندگی، احساسات مثبت، خودارزیابی سلامت و رضایت از حمایت اجتماعی، عوامل موثر بر تابآوری روانی شناسایی شدهاند.
به گفته محققان، برانگیختن احساسات مثبت اثر محافظتی تابآوری روانی را افزایش میدهد و تاثیرات منفی بداقبالیهای انباشتهشده را کاهش میدهد. محققان میگویند که ارتباط داشتن با دیگران، حفظ هدفمندی و انجام کارهایی که از آنها لذت میبرید، همگی به یاری شما میآیند و البته زندگی را نیز رضایتبخشتر میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شلیک موشکهای بالستیک و کروز بردِ بلند در رزمایش نیروی دریایی سپاه احمد خاتمی: بندبند وجودمان دعای باران است / «باندهای بیحجابی» باید اعمال قانون شوند عارف: جنگ اصلی ما در حوزه علم و فناوری است رکورد تاریخی بازار املاک دبی در سال 2025 شکست؛ حجم معاملات از مرز 624 میلیارد درهم گذشت/ گزارش گران ترین های ماه نوامبر «مانیبال»؛ درسی برای مدیران ورزشی ایران که میخواهند فقط با پول تیمداری کنند خبرگزاری قوه قضائیه: ادعای بازداشت فردی بهدلیل تصویربرداری از خانه تخریبشده خود کذب است ادعای جروزالمپست: ایران برای فلج کردن کشاورزی اسرائیل به تایلند پیشنهادی مخفیانه داده بود یوسف پزشکیان: توافق دولت و مجلس برای تغییر برخی وزرا کذب محض است زنده یاد بهمن کشاورز: مردم می توانند برای آلودگی هوا از دولت مطالبه خسارت کنند؛ دولت باید این خسارت را بپردازد پوتین: برخی از پیشنهادهای آمریکا برای پایان دادن به جنگ اوکراین غیرقابلقبول است آذر منصوری: ۸۰ درصد خشکی زایندهرود نتیجه سوءمدیریت است پرده برداری از مجسمه شاهرخ خان در فیلمی که رکورد فیلم «شعله» را شکست/ توصیه جالب او برای تازه ازدواج کرده ها دولت ترامپ فهرست ممنوعیت سفر به آمریکا را به بیش از ۳۰ کشور افزایش میدهد پوتین چگونه ترامپ را در مذاکرات صلح اوکراین مات کرد / دیپلماتهای آماتور در دام کرملین ورود سامانه بارشی به کشور از یکشنبه