تاریخ:
- 110 چایخانه در تهران ؛ پروژه جدید شهردار در شهری که نفس آن به شماره افتاده!
- ترامپ از کارت طلایی یک میلیون دلاری برای مهاجرت به آمریکا رونمایی کرد
- برگزارکنندگان جام جهانی در آمریکا: رویدادهای "افتخار همجنسگرایان" در خارج از ورزشگاه مسابقه فوتبال ایران و مصر برگزار خواهد شد
- رئیس دفتر رئیسجمهور: اینترنت سفید برای همه لغو میشود؛ حتی اعضای دولت
- تغییر ادبیات کیهان و پزشکیان در قبال هم/ خود رییس جمهور به جای مشاوران و ضمیر مخاطب به جای "ما"
- راز ناتوانی دولتها در مهار دلار
- حسین شریعتمداری کیهان :ماراتن کیش باعث نارضایتی گسترده مردم شده
- افزایش فشار امریکا بر ونزوئلا / حمله نظامی و توقیف نفتکش / دلیل: تحریم ایران و ونزوئلا / کارآکاس: دزدی دریایی است
- بزرگی سراسر بهگفتار نیست...
- بازگشت جهان به «انرژی هستهای»؛ چرا رآکتورهای کوچک (SMR) تنها راه عبور از بحران برقاند؟
برچسب جستجو
گاهی اوقات به رغم تمام تلاش هایی که یک فرد برای کاهش کیلوهای اضافی خود انجام می دهد، نتیجه دلخواه حاصل نمی شود و در نهایت ممکن است برنامه رژیم کاهش وزن نیمه کاره رها شود.
کد خبر: ۵۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
کد خبر: ۵۱۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
محققان بیش از سه سال حجم مغز صدها نفر از افراد مسن در اسکاتلند را مورد بررسی قرار دادند. محققان دریافتند افرادی که بیشتر از عادات غذایی رایج در کشورهای مدیترانه ای (شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، روغن زیتون و حبوبات) استفاده می کنند، در مقایسه با دیگران، حجم مغزشان بیشتر حفظ می شود.
کد خبر: ۵۱۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
مصرف سیر در رژیم غذایی مبتلایان به زخممعده مفید است. سیر باعث آرامتر شدن التهابات در معده شده و به پیشگیری از ایجاد زخمهای جدید کمک میکند.
کد خبر: ۵۱۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
افرادی که رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و کم یا بدون کربو هیدرات را دنبال می کنند، اگرچه ممکن است کاهش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند، اما احتمال مواجهه با نفس بد بو به لطف وضعیتی که به نام کتوز شناخته می شود، آنها را تهدید می کند.
کد خبر: ۵۱۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
روزانه دو یا چهار فنجان چای سبز بنوشید تا به تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف چای سبز با تقویت عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط است.
کد خبر: ۵۱۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
ترجیحات غذایی فرد هم برای تجویز رژیم غذایی بسیار مهم است. خیلی از افراد به دلایل متعدد مثل ناسازگاریهای غذایی، غذاها یا موادغذایی مختلفی را نمیخورند، بنابراین لازم است کارشناس تغذیه را از همه این نکات آگاه کنید.
کد خبر: ۵۱۲۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است.
کد خبر: ۵۱۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
حقیقت ندارد. ریسک ابتلا به آرتروز با بالارفتن سن افزایش مییابد، اما بنیاد آرتروز آمریکا میگوید، دوسوم افراد مبتلا کمتر از 65 سال دارند. حتی کودکان نیز به این بیماری مبتلا میشوند. اگرچه راههایی برای کاهش خطر ابتلا به انواع خاص آرتروز مثل روماتوئید وجود دارد، اما سنین پایین نمیتواند محدوده ایمن بیماری تلقی شود.
کد خبر: ۵۱۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
مصرف غذاهای پرچرب، خطر ابتلا به گرفتگی عروق، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۱۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
در دنیای پر مشغله امروز، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان به نظر می رسد. اما استرس بیش از اندازه می تواند تاثیر چشمگیری روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود.
کد خبر: ۵۰۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و نوشتن با دستخط خوانا نیز دچار مشکل می شود.
کد خبر: ۵۰۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
رژیم غذایی مایند حاصل ترکیبی از دو رژیم غذایی مدیترانه ای و دش است که بر سلامت مغز متمرکز است.
کد خبر: ۵۰۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
به گفته محققان دانشگاه سینسیناتی آمریکا، این نوع رژیم غذایی نه تنها موجب کاهش سردرد می شود بلکه در کاهش وزن هم نقش داشته و از بروز بیماری قلبی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۵۰۳۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
آرتریت روماتوئید ساختار و عملکرد غضروف های بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. غشایی به نام سینوویوم فضا و مایع برای روانکاری و حرکت غضروف ها را ایجاد می کند. در آرتریت روماتوئید، سیستم امینی به سینوویوم حمله می کند و این شرایط به یک واکنش ایمنی التهابی منجر می شود که موجب شکل گیری درد، تغییر شکل مفصل و ناتوانی می شود.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
میگرن های شدید می توانند ناتوان کننده باشند، اما مطالعه ای جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی با میزان کربوهیدارت کم می تواند پاسخی به اجتناب از سردردهای شدید همراه میگرن باشد.
کد خبر: ۵۰۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
اختلال خلقی فصلی SAD)) می تواند تا 20 درصد از جمعیت، به ویژه در مناطقی که نور خورشید کمتری نسبت به دیگران دریافت می کنند را تحت تاثیر قرار دهد و بی حالی، بی اشتهایی و خلق و خویی غمگین از نشانه های آن هستند.
کد خبر: ۵۰۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
افرادی که از یک رژیم غذایی سرشار از گوشت به یک رژیم غذایی کم یا فاقد گوشت مهاجرت می کنند، با کاهش وزن خود مواجه می شوند زیرا از منابع گیاهی و کم کالری برای تغذیه کلی خود بهره می برند.
کد خبر: ۵۰۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
ما می دانیم که جیوه موجود در ماهی ها می تواند موجب آسیب عصبی شود که با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر، از دست دادن حافظه، اوتیسم و همچنین افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
آخرین اخبار
شعرخوانی میرشکاک در حضور رهبر انقلاب (فیلم) دیدنی های امروز؛ از رهبر مخالفان ونزوئلا تا عکس های هوایی برگزیده سال 2025 آدرنالین خالص در چالش جهانی تایم اتک ۲۰۲۵ (فیلم) مرتضی افقه: نمایندگانی که با فحاشی مدعی بودند آمریکا تاثیری در اقتصاد ما ندارد اکنون چه می کنند؟ موافقت مجلس نمایندگان آمریکا با لغو تحریم های سوریه احتمال بررسی سابقه پنجساله فعالیت گردشگران خارجی در شبکههای اجتماعی توسط آمریکا پشتصحنه دریفت حرفهای؛ سرعت واکنش راننده چقدر باید باشد؟ (فیلم) پرواز تاریخی با لباس بالدار بین برجهای دوقلوی بحرین (فیلم) سیتروئن ELO؛ رونمایی از خودرو جدید با شعار با شعار «کوچک در اندازه، بزرگ در ایده» (+فیلم و عکس) تجربهای متفاوت از سفر، با هواپیمای مسافربری «بی ۲»
پربازدید ها