عصر ایران

برچسب جستجو
آیا هرچه ویتامین D بیشتری مصرف کنیم، بهتر است؟ اما دوز 50000 چطور؟ چرا سطح ویتامین دی مناسب در آزمایش ها ندارم؟ و...
کد خبر: ۹۵۱۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

از آنجا که مبارزه با کمبود ریزمغذی‌ها در سطح جامعه از اولویت‌های سلامت کشور است، کمیته ملی غنی سازی مواد غذایی به منظور پیگیری غنی سازی آرد با ویتامین D به دنبال اجرای طرح غنی سازی آرد است.
کد خبر: ۹۴۷۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

غنی‌سازی آرد با ویتامین دی به صورت آزمایشی در یکی از استان‌های کشور آغاز می‌شود و هدف این است که کمبود ویتامین دی در جامعه به حداقل برسد.
کد خبر: ۹۴۲۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

غذا‌های دریایی مانند ماهی منبع بزرگ ویتامین دی و و مواد معدنی هستند؛ بنابراین بهتر است حداقل هفته‌ای یکبار مصرف آن‌ها را در برنامه غذایی‌تان قرار بدهید. پخت ماهی معمولا روش‌های متفاوتی دارد. برخی ماهی را داخل روغن سرخ می‌کنند، برخی ماهی را به صورت کبابی و برخی به صورت سوخاری یا پفکی میل می‌کنند. پخت ماهی در فر روش مناسبتری برای تهیه ماهی است، چون خواص ماهی بهتر حفظ می‌شود.
کد خبر: ۹۳۱۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

آلودگی هوا از چندین طریق افزایش ابتلا به پوکی استخوان را تسریع می‌کند؛ ذرات معلق در هوا منجر به افزایش فاکتور‌های التهابی می‌شود و می‌توانند تحلیل استخوان را تحریک و زمینه ایجاد پوکی استخوان را در فرد ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۲۸۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

در سال‌های اخیر، با توجه به نقش این ویتامین در معدنی‌سازی استخوان، علاقه فزاینده‌ای به مزایای بالقوه مکمل‌های ویتامین دی برای تقویت استحکام استخوان یا کاهش خطر شکستگی در کودکان ارائه شده است با این حال، نتایج تحقیقات قبلی به‌طور قطعی این تاثیرات را بررسی نکرده‌اند.
کد خبر: ۹۲۴۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

متخصصان توصیه می‌کنند که در فصل زمستان بهتر است سراغ مکمل‌های ویتامین D برویم.
کد خبر: ۹۲۲۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰

محققان دانشگاه «مک گیل» در کبک کانادا که این مطالعه را انجام داده اند، می‌گویند هیچ تفاوتی در سطوح ویتامین دی میان افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده اند و افرادی که به این بیماری مبتلا نشده اند، وجود ندارد.
کد خبر: ۷۸۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵

از منابع غذایی بسیار خوب بتاکاروتن می توان به سیب زمینی شیرین، هویج، بروکلی، انبه، زردآلو و گرمک از منابع اصلی بتاکاروتن‌ها اشاره کرد که در بدن به ویتامین ای بدل می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰

دکتر میرسیدی درباره قرص ویتامین دی ۵۰ هزار و مفید بودن آن در مقابل کرونا توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۴۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱

کد خبر: ۷۴۸۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

کد خبر: ۷۲۴۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

کد خبر: ۷۰۸۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

کد خبر: ۴۹۱۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

یکی از مشخص ترین علائم کمبود ویتامین دی بیماری استخوان موسوم به نرم استخوانی است که در کودکان و افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند، شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۱۹۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶

صادقی تصریح کرد: میزان کمبود ویتامین دی در بین ساکنان مشهد، تهران، تبریز و شیراز در طول یک دهه از 28 به 82 درصد رسیده است و این آمار هشداری جدی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

کمبود ویتامین «د» خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را دو برابر افزایش می دهد و اشخاصی که میزان دریافت ویتامین «د» در آنها ضعیف است بییشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۳۵۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹

آیا می‌دانید که پزشکان توصیه می کنند هر شب بین ۸ تا ۹ ساعت باید بخوابید؟ اگر در طول روز هم احساس کردید که انرژی‌تان ته کشیده، می‌توانید چرتی بزنید. بیخود و بی جهت به خواب شبانه «خواب زیبایی» نمی‌گویند!
کد خبر: ۳۳۵۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶

برخي از انواع سلول هاي چربي به سلول هاي چربي قهوه اي تبديل مي شوند كه در حقيقت چربي سوز هستند و به نوع ديگر سلول هاي چربي سفيد را تشكيل مي دهند كه انرژي را ذخيره مي كنند.
کد خبر: ۲۸۹۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷

ویتامین دی حتی در بروز و پیشرفت بیماری هایی مانند دیابت، بیماری آلزایمر، اسکیزوفرنی و حتی برخی از اختلالات مربوط به نقص دستگاه ایمنی بدن نیز تاثیر گذار است.
کد خبر: ۲۸۵۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

آخرین اخبار
پربازدید ها