تاریخ:
- وال استریت ژورنال: موضع عربستان و امارات گزینه های ترامپ علیه ایران را محدود می کند
- استقرار سامانههای موشکی جدید آمریکا در قطر (+عکس)
- عراقچی درخواست مذاکره با آمریکا را رد کرد / این روزها تماسی با ویتکاف نداشتهایم /مذاکره مرام خودش را دارد
- آسیبشناسی حوادث اخیر بر اساس داده های 25 هزار بازداشتی
- حماس مقرهای دولتی را به کمیته اداره غزه تحویل می دهد
- نماینده قم: احتمال اشغال جزیره خارک برای قطع فروش نفت ایران
- حمیدرضا ثابت اعدام شد/ اتهام: پشتیبانی عملیاتی برای موساد
- روزنامه آستان قدس به نمایندگان تندرو مجلس: از تبدیل قانون به ابزار تسویهحساب سیاسی دست بردارید
برچسب جستجو
کد خبر: ۳۶۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
کد خبر: ۳۶۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
لاغر شدن در 3 سوت
توجه داشته باشید که تقسیم بندی برنامۀ غذایی به لاغری کمک میکند به خاطر اینکه باعث کاهش انسولین ترشحشده میشود به این ترتیب دخیرهسازی کالریها کاهش پیدا کرده و روند لاغری به راحتی سپری میشود.
کد خبر: ۳۶۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
ممكن است بدون اینكه خودتان بدانید، قند زیادی مصرف كنید. غذاهای فرآوری شده یا حتی ماست هم قند دارند. برچسب روی خوراكی ها را بخوانید و به تدریج از قند مصرفی تان كم كنید.
کد خبر: ۳۶۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
این یافته حاکی از آن بود که ژنها بر ترکیب میکروبهای معده تاثیر میگذارند. همچنین به گفته متخصصان انگلیسی نوع باکتری که وفور آن بیشترین تاثیر را از ژنهای میزبان میگیرد در افرادی با وزن پایین بالا بوده است.
کد خبر: ۳۶۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
چاقی بیش از حد و دیابت نوع دو به شدت به هم مرتبط هستند؛ هرچه فرد چاق تر باشد، احتمال ابتلا به دیابت در او بیشتر می شود.
کد خبر: ۳۶۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
زمانی که از دست شریک زندگیتان عصبی هستید و کمی خلوت میخواهید، پیاده روی تند کنید. این کار نه تنها به شما کمک خواهد کرد تا ذهنتان آرام شود و با معضلات کنار بیایید، بلکه به کاهش وزنتان نیز کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۳۶۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۰
او پس ازتولد کودک دومش اضافه وزن 70 کیلویی داشت.
کد خبر: ۳۶۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
این کرم در حقیقت یک نمونه جهش یافته ژنتیکی است که میتواند همانند یک قرص زنده در بدن فرد زندگی کند و وزن او را کنترل کند.
کد خبر: ۳۶۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
غلات کامل دارای مقادیر قابلتوجهی فیبر و سبوساند. میزان ویتامینهای گروه B این غلات از آرد سفید و نان سفید بیشتر است و وجود این ویتامینها برای رژیم کاهش وزن حائز اهمیت.
کد خبر: ۳۵۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
احتمال اینکه شما به هنگام خواب خر و پُف کنید زمانی افزایش مییابد که بسیار خسته باشید. خستگی بیش از حد باعث خستگی و شل شدن ماهیچهها از جمله ماهیچه زبان میشود که به خروپف ختم میشود.
کد خبر: ۳۵۹۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
کد خبر: ۳۵۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
مخترعان فنلاندی موفق به طراحی لباس متفاوتی شده اند که با پوشیدن آن تمام علائم حیاتی شخص در هر لحظه به صفحه اسمارت فون ارسال می شود تا شخص بتواند سلامت جسمی خود را روی صفحه تلفن همراه داشته باشد و با کوچکترین نوسانی از تغییرات سلامتی خود آگاه شود.
کد خبر: ۳۵۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
وجود خون در مدفوع از نشانههای ابتلا به سرطان روده بزرگ است که نباید با بیماری بواسیر اشتباه گرفته شود. سرطان مثانه و کلیه نیز با مشاهده خون در ادرار، احساس درد و سوزش و افزایش ادرار تشخیص داده میشود.
کد خبر: ۳۵۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
هر مقدار از مسیر خانه تا محل کار یا تحصیل خود را پیادهروی کنید. وقتی پیادهروی میکنید سریع راه بروید. این کار باعث افزایش متابولیسم شما میشود.
کد خبر: ۳۵۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
متخصصان دانشگاه لوند در سوئد دریافتند عصاره اسفناج حاوی ترکیبی موسوم به «تیلاکوئید» است که تا 43 درصد شانس کاهش وزن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
این مطالعه نشان می دهد که مصرف thylakoids موجب افزایش تولید هورمون سیری و سرکوب هورمون گرسنگی می شود که این به کنترل بهتر اشتها ، عادت های غذایی سالم و افزایش کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۳۵۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
طبق این بررسی رژیم غذایی حاوی میزان پایینی کربوهیدرات و مقدار مناسب و متعادلی از چربیهای لبنی و سالم در کاهش وزن و حفظ سلامت قلب مؤثر است.
کد خبر: ۳۵۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
در میان کربوهیدراتها، هم مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات، کالری کمتر دارند. به عنوان مثال، هویج و انواع کلم، خیار و کدو که از سبزیجات سفت و پر فیبر هستند، کمترین میزان کالری را در جدول کالری مواد غذایی به خود اختصاص میدهند.
کد خبر: ۳۵۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
اگر سالاد را در آخر وعده غذایی بخورید مغز شما این فرصت را دارد که از راه سلولهای عصبی آنچه را که در معده دارید، شناسایی کرده و تشخیص دهد که سیر شدهاید. همچنین از خوردن دسرهای پرخامه نیز پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۵۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
آخرین اخبار
تأثیر تحریمهای یکجانبه و ظالمانه امریکا در مقابله با قاچاق مواد مخدر در ایران/ متلاشی شدن ۲ هزار باند قاچاق منطقهای و بینالمللی موادمخدر در سال ۲۰۲۵ تهران در انتظار بارش برف و باران و کاهش دما دبیر جشنواره فیلم فجر: ما وظیفه داریم که کنار مردم باشیم/ امکانی برای نمایش فیلم نعمتالله فراهم نشد طرز تهیه تارت سیب دسر کلاسیک فرانسوی وال استریت ژورنال: موضع عربستان و امارات گزینه های ترامپ علیه ایران را محدود کرد آخرین وضعیت رابعه مدنی طرز تهیه پیراشکی بدون ماست و شیر بهتر از نمونه بازاری ریزش بورس کُند شد / نماد خودرویی ها متوقف شد توزیع کالای اساسی بدون مشکل انجام میشود طرز تهیه اسپاگتی مرغ رستورانی در خانه
پربازدید ها