عصر ایران
تاریخ:
- توانیر : قبض برق مشترکی که در تابستان از کولر گازی استفاده می‌کند بالای ٢ میلیون تومان پیشبینی می‌شود
- رادان : اقدام ما در مقابله با بی حجابی کاملاً قانونی است
- قهرمان اسبق جودو جوانان آسیا درگذشت
- دستگیری عامل تیراندازی در منطقه فرحزاد تهران
- قتل مادر با ضربه‌های هولناک وزنه بدنسازی
- آمریکا "هواپیمای روز قیامت" جدید می سازد
- گردباد در نبراسکای آمریکا منازل مسکونی را ویران کرد
- دو تصادف فوتی در دو نقطه از شهر تهران
- پلیس راهور تهران : طرح ترافیک جدید امسال اجرا نخواهد شد
- سازمان ملل: آوار برداری نوار غزه احتمالا ۱۴ سال طول میکشد
- آزمایش واکسن سرطان پوست وارد فاز نهایی شد
برچسب جستجو
ماده شیمیایی که به‌طور طبیعی در کلم بروکلی یافت می‌شود، ممکن است بتواند از لخته‌های خونی که می‌توانند به سکته منجر شوند، جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در این ویدئو یک کشاورز شناخته شده اهل ویتنام روشی جالب برای کشت و برداشت کلم بروکلی در بطری پلاستیکی و در خانه را به شما آموزش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۹۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
کلم بروکلی از جمله سبزیجاتِ صلیبی و سرشار از آنتی اکسیدان و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. از جمله خواص کلم بروکلی می توان به تأثیر آن روی حفظ سلامت چشم، قلب و جلوگیری از بیماری اشاره کرد.
کد خبر: ۹۲۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
کلم بروکلی سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن و آنتی اکسیدان است ، ترکیباتی که انسان برای سلامتی به شدت به آنها نیاز دارد پس دانستن بهترین روش پخت این سبزی اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۱۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
مار نردبانی بومی جنوب غربی اروپا، از جمله پرتغال،اسپانیا و بخش جنوبی فرانسه است. درضمن اگرچه این مارها سمی نیستند، اما اثر نیش آنها بسیار دردناک و خطرناک است.
کد خبر: ۸۹۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
کد خبر: ۶۰۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
در دستور پخت این غذا علاوه بر میگو که حاوی پروتئین است از سبزیجات ( کلم بروکلی ) نیز استفاده شده که سرشار از فیبر است. به علاوه روغن زیتون که حاوی چربی های سالم است را نیز اضافه کنید.
کد خبر: ۵۶۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
کد خبر: ۵۱۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
سلول های پوست ما ممکن است به سرعت بازتولید شوند، اما آنها با حملاتی از تمامی جهات، چه از داخل بدن و چه از خارج بدن، مواجه هستند. پوست بدن ما نسبت به شرایط آب و هوایی، آسیب های فیزیکی، تغییرات دمایی، نوسانات رطوبت، پرتوافشانی، رادیکال های آزاد، و بسیاری موارد دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد.
کد خبر: ۴۸۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
کد خبر: ۴۵۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
از آنجایی که کلم بروکلی یک غذای جدید به حساب می‌آید به کودکان و بزرگسالان توصیه می‌کنیم از مصرف آن غافل نشوند. این سبزی شامل انواع ویتامین‌ها و املاح بوده و دارای آنتی‌اکسیدان می‌باشد.
کد خبر: ۴۵۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
کد خبر: ۴۵۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
کد خبر: ۴۲۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
یک روش دیگر هم برای از بین بردن انگل‌های بروکلی گذاشتن آنها در ۳ دقیقه آب جوش است. با این ترتیب می‌توانید با خیال راحت از این سبزی مفید استفاده کنید.
کد خبر: ۳۸۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
بروکلی جذب قند و گلوکز را نیز در روده کم می‌کند و در کنترل دیابت نیز موثر است.
کد خبر: ۳۶۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
این افسانه در مورد کرفس با کالری منفی کاملا درست نیست، اما مانند تمام مواد غذایی که دارای آب بالا است، کرفس کالری بسیار کمی (فقط 6 کالری) در هر ساقه دارد و دارای فیبر و آب است و با خوردن ان شما احساس سیری می کنید و اشتهای شما را مهار می کند.
کد خبر: ۳۴۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
کلم بروکلی سرشار از سولفورافان و گلوکورافانین است که فواید بسیار دارد و به غیر از تخلیه سموم سرطانی، موجب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۳۴۳۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۳۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
کلسیم موجود در بروکلی، به همان میزان کلسیم موجود در شیر است، در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است اما چون شیر علاوه بر کلسیم، دارای ویتامین D نیز است، به عنوان منبع بهتری برای پوکی استخوان مطرح می شود.
کد خبر: ۳۳۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
آخرین اخبار
نمایشگاه خودروی پکن/ چین به دنبال تسلط بر بازار خودروهای برقی (فیلم) رادان : اقدام ما در مقابله با بی حجابی کاملاً قانونی است قهرمان اسبق جودو جوانان آسیا درگذشت قیمت گوشت دوباره نجومی می‌شود؟ دستگیری عامل تیراندازی در منطقه فرحزاد تهران قتل مادر با ضربه‌های هولناک وزنه بدنسازی قصد امارات برای ساخت نیروگاه هسته ای جدید گل زیبای "مهدی قایدی" در لیگ امارات (فیلم) مسابقه شترسواری زنان در عربستان (فیلم) آمریکا "هواپیمای روز قیامت" جدید می سازد
پربازدید ها