عصر ایران
تاریخ:
- بحران فرونشست در ۳۵۹ دشت کشور
- سفر به گورستان باستانی خالد نبی (عکس)
- بازداشت ۱۸ مدعی فروش سوالات کنکور ، امتحان نهایی و تجهیزات تقلب در تهران
- جزییاتی از بیماری ترانه علیدوستی و علت آن
- سفر یک وزیر کره شمالی به ایران
- هیات اقتصادی کره شمالی عازم ایران شد
- طرح « زوج و فرد » حذف شد؟
- یک وعده دیگر اقتصادی دولت رئیسی ، هوا شد/ واردات خودرو کارکرده ، پر !
- امروز با مولانا: نیست مرا جز تو دوا ای تو دوای دل من
- 7 نکته که در شروع مذاکره باید رعایت کنیم
- کشف جسد زن ۵۹ ساله در تالش
برچسب جستجو
گرلین که بیشتر به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود، وظیفه تنظیم اشتها را بر عهده دارد. این هورمون در معده انسان ترشح می شود و اغلب هوس مصرف غذاهای پر کالری را موجب می شود.
کد خبر: ۷۲۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۷۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۶۰۹۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
استرس می تواند به واسطه عاداتی بد، کمبود تغذیه ای، یا وجود بیش از حد سموم شکل بگیرد. خوشبختانه مصرف برخی مواد غذایی می تواند به کاهش سطوح استرس کمک کند.
کد خبر: ۵۱۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
تولید بیش از اندازه کورتیزول می تواند به تخریب عضلات، اثر منفی بر سوخت و ساز، و شکل گیری چربی شکمی منجر شود.
کد خبر: ۵۰۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
سطوح هورمون ها در بدن انسان از اهمیت بسیاری برخوردار است و میزان بیش از حد به همان اندازه میزان کم می تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۵۰۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
میزان بالای کورتیزول بر اثر بروز عوارض قلبی به خصوص سکته قلبی می‌تواند به راحتی منجر به مرگ افراد شود.
کد خبر: ۴۴۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
غده فوق کلیه یا آدرنال از دو بخش اصلی قشری و مرکزی تشکیل می شود و کورتیزول یکی از مهمترین هورمون های بدن است که در بخش قشری آدرنال در پاسخ به استرس و یا کمبود گلوکز خون تحت تحریک هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک (ACTH) ساخته می شود.
کد خبر: ۴۴۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز می‌تواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.
کد خبر: ۴۳۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
آزمایش‌ها نشان داده‌اند افرادی که مقدار ثابتی از غذا را در تعداد بیشتری از وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی مصرف می‌کنند نسبت به کسانی که همان مقدار غذا را در تعداد کمتری از وعده‌ها و میان وعده‌ها مصرف می‌کنند ۱۷درصد کمتر دچار اختلال در ترشح کورتیزول می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
از علل دیگر تورم و پف می‌توان به کم کاری تیروئید، مصرف ناکافی آب و مایعات، دریافت کم آهن، تغذیه نامناسب، چاقی و عدم تحرک اشاره کرد.
کد خبر: ۳۳۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
در زمان استرس میزان ترشح کورتیزول یا «هورمون استرس» در بدن افزایش می‌یابد و اشتها را زیاد می‌کند. علاوه بر این ممکن است برای تسکین خودتان هنگام استرس به خوردن غذاهای پرکالری روی بیاورید. ترکیب این دو عامل زمینه را برای افزایش وزن فراهم می‌كند.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
آمار نشان می‌دهد که آمریکا در شمار کشورهایی است که مردم آن بیشترین میزان دریافت کلسیم و در عین حال بالاترین نرخ ابتلا به پوکی‌استخوان را دارند که عامل مهم آن، افزایش تنش در زندگی مردم این کشور است.
کد خبر: ۲۷۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱
مصرف موادغذایی در زمان استرس بر پایه شواهد علمی است. اکثر مردم به این موضوع واقف هستند که در زمان استرس بیشتر غذا می خورند و انتخاب آنها بیشتر از گروه مواد قندی و نشاسته ای است.
کد خبر: ۲۶۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
در میان افرادی که در شب کمتر از 5 ساعت می‌خوابند، خطر ابتلا به چاقی مفرط 55 درصد افزایش می‌یابد؛ همچنین خواب کمتر از 6 ساعت در شب احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را 28 درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۷
هم چنین نور خورشید موجب افزایش ساختن ویتامین دی در پوست می گردد که کارکرد اصلی آن افزایش متابولیسم و کاهش چاقی می باشد .
کد خبر: ۲۲۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۱
زنانی که اطلاعات دقیق‌تری نسبت به بدن خود و علائم آن دریافت کرده بودند استرس‌هایشان را بهتر کنترل کرده‌اند و میزان کورتیزول و چربی‌های ناحیه شکم آنها کمتر شده است.
کد خبر: ۲۰۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۰
آخرین اخبار
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست لحظه پیدا شدن یک گور دسته جمعی از محوطه پشتی بیمارستان ناصر در خان یونس (فیلم) وزش باد شدید در ایلام، موجب شکستن درختان شد (فیلم) بحران فرونشست در ۳۵۹ دشت کشور خواص دارویی گیاه "چوچاق" و عوارض آن وزیر امور خارجه انگلیس در نقش آشپز (فیلم) واژگونی اتوبوس در استان اصفهان با ۱۱ مصدوم ربات سربازهای ارتش اوکراین؛ از مین گذاری و شلیک تا جابه‌جایی مجروحان (فیلم) ناسا یک باکتری جهش‌یافته و خطرناک را در فضا کشف کرد بازداشت ۱۸ مدعی فروش سوالات کنکور ، امتحان نهایی و تجهیزات تقلب در تهران
پربازدید ها