عصر ایران
تاریخ:
- امام جمعه قزوین : به فرمان ولی فقیه ، همه باید از رئیس جمهور جدید حمایت کنیم
- علم الهدی : شغل اصلی ما مبارزه است / اکنون در برابر استکبار جهانی آمریکا و اسرائیل ایستاده ایم
- آیت‌الله صدیقی در نمازجمعه تهران: همه از رئیس‌جمهور توقع بجا و ممکن داشته باشند/ قوای سه گانه کمیته مشترکی تشکیل دهند
- آیت‌الله صدیقی در نمازجمعه تهران: همه از رئیس‌جمهور توقع بجا و ممکن داشته باشند/ قوای سه گانه کمیته مشترکی تشکیل دهند
- حسین انتظامی و شاخص های رئیس جمهور منتخب برای وزارت
- ویژگی های خاص لباس المپیک ژاپن
- پزشکیان : درایت رهبری بود که اجازه ندادند عده‌ای همچنان مداخله کنند
- هریس پس از دیدار با نتانیاهو: درباره فجایع غزه سکوت نخواهم کرد
- استاد حوزه علمیه قم : دلیل اصلی طلاق ، موبایل و اینستاگرام است
- دبیر ستاد امر به معروف زنجان : بحث عفاف و حجاب یک قانون اسلامی و شرعی است که به فرموده مقام معظم رهبری ربطی به دولت‌ها ندارد
برچسب جستجو
بهترین زمان برای قهوه ساعت ۹ صبح به بعد و قبل از ۷ عصر است. در حقیقت هر زمانی که سطح کورتیزول بدن پایین بیاید، بهترین زمان برای دریافت کافئین و چربی سوزی است و در صبح‌های ناشتا و خستگی شب، سطح کورتیزول بدن بالاتر است.
کد خبر: ۹۸۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
کافئین ، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند. همچنین کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شود. از طرفی نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
با وجود مطالعات متعددی که نشان می‌دهند برخی از نوشیدنی‌های کافئین دار دارای مزایای سلامتی هستند، همچنان درباره نحوه مصرف مناسب آن ابهاماتی وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی‌های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافئین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می‌تواند باعث تغییرات خلق و خو شود و به ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
این که کافئین و پارکینسون چه ارتباطی دقیقی دارند، یک پرسش بی جواب است! اما ممکن است در این میان ارتباطی با آدنوزین وجود داشته باشد...
کد خبر: ۹۷۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
کافئین نه تنها در قهوه بلکه در چای و برخی نوشابه‌های گازدار هم یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
سازمان غذا و داروی ایالات متحده این محدودیت را هر چیزی بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز برای بزرگسالان سالم تعریف می کند. این معادل چهار یا پنج فنجان قهوه است.
کد خبر: ۹۵۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کافئین ویژگی‌های منقبض‌کننده عروق را دارد و رگ‌های خونی‌تان را کمی باریک می‌کند. این ویژگی برخی از افراد را مجاب می‌کند که برای درمان سردرد از کافئین استفاده کنند. اما اگر به کافئین وابسته شوید، اگر یک روز بدون آن بمانید، سردردهای آزاردهنده به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۹۲۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۹۲۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
کافئین قهوه ممکن است فوایدی برای مشکلات تنفسی مانند گشاد کردن راه‌های هوایی در آسم داشته باشد. از طرف دیگر، مقدار بسیار زیاد کافئین می‌تواند باعث مشکلاتی مانند افزایش ضربان قلب، سردرد، ناراحتی معده و اختلالات خواب شود.
کد خبر: ۹۱۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اکنون محققان شواهد بیشتری یافته‌اند مبنی بر اینکه کافئین بر الگوهای خواب و حتی جریان خون مغز تأثیر می‌گذارد. محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب REM را به تأخیر می‌اندازد اما باعث می‌شود خواب راحت تری اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۰۹۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
تبلیغات
کد خبر: ۹۰۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
اوج اثر ترک نیز بین 24 تا 51 ساعت بعد رخ می دهد. ترک آن معمولا حداقل 2 الی 9 روز طول می کشد...
کد خبر: ۹۰۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
ترک کافئین را به عنوان یک هدف مهم در نظر بگیرید و پاداشی برای آن مقرر کنید و در طی این دوره به این فکر کنید که با موفقیت در ترک این اعتیاد ، یک جایزه در انتظار شماست. این کار به شما کمک می‌کند تا با حفظ روحیه و کسب انگیزه، به قول خود پایبند باشید.
کد خبر: ۹۰۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
مواد دارای کافئین به تسریع کاهش میزان آب بدن کمک می‌کنند و به همین علت باید از این مواد که شامل چای پررنگ، قهوه، نوشیدنی های گازدار و انواع نوشیدنی های انرژی‌زا می‌شوند، در فصل گرما، کمتر استفاده شود.
کد خبر: ۸۹۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
غده تیروئید یک اندام پروانه ای شکل و مسئول تولید هورمون هایی است که سوخت و ساز، یا روش استفاده بدن از انرژی را کنترل می کنند.
کد خبر: ۷۳۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۷۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
غذاهای سرشار از چربی می توانند محرکی برای اسهال در افرادی با معده های حساس باشند. غذاهای سرخ شده نیز این گونه هستند.
کد خبر: ۷۱۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.
کد خبر: ۷۰۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
آخرین اخبار
رنگ برند ها (فیلم) چرا مدیر امروز باید امروزی باشد؟ نتیجه کل‌کل جنون‌آمیز راننده پژو ۲۰۶ و سانگ یانگ تیوولی در اصفهان (فیلم) حمله هوایی آمریکا و انگلیس به فرودگاه الحدیده یمن کشف شکارچی بزرگی که ۴۰ میلیون سال قبل از دایناسور ها می‌زیست ترامپ: اگر من پیروز نشوم جنگ جهانی سوم راه می‌افتد کلیپی باورنکردنی از شرایط یک جوی آب در خیابان در ژاپن (فیلم) رکورد گرم ترین هوای تهران چقدر است؟ وزارت بهداشت: کاهش ساعات کار ادارات شامل مراکز درمانی نمی‌شود قدردانی عاشقانه یک قو از مرد میانسال بعد از نجات جان! (فیلم)
پربازدید ها