۱۰ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ دی ۱۴۰۴ - ۰۱:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۹۶۷۸
تاریخ انتشار: ۱۹:۲۱ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۹۶۷۸
انتشار: ۱۹:۲۱ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۳

ماست با عسل چه خاصیتی دارد ؟ ؛ فواید خوردن ماست و عسل

ماست با عسل چه خاصیتی دارد ؟ ؛ فواید خوردن ماست و عسل
افزودن عسل به ماست ویژگی‌های پروبیوتیک ماست را تقویت می‌کند و بر سلامت رودها تاثیر مثبت می‌گذارد.

به گزارش همشهری‌آنلاین، تحقیقات جدید یکی از عادات تغذیه مدیترانه‌ای را که مصرف ماست به همراه عسل است، به لحاظ فوایدش برای تندرستی تایید کرد.

بر اساس پژوهش‌های تیم کارزارهای شهری دانشگاه ایلی‌نویز آمریکا، افزودن عسل به ماست ویژگی‌های پروبیوتیک ماست را تقویت می‌کند و بر سلامت رودها تاثیر مثبت می‌گذارد.

به گزارش دویچه‌وله، این تحقیقات نشان داد پس از مصرف ماست به همراه عسل، ماندگاری باکتری‌های پروبیوتیک ماست بیشتر می‌شود و سلامت روده‌ها را بدون نیاز به دفعات دفع بیشتر تقویت می‌کند و از این رو، بر حال روحی افراد نیز تاثیر مثبت می‌گذارد.

هانا هولشار، استادیار دانشکده علم غذا و تغذیه انسانی این دانشگاه به سایت "سای‌تک دیلی" گفت: «ما در این پژوهش عسل را با ماست ترکیب کردیم که در رژیم مدیترانه‌ای عادت غذایی متداولی است و دریافتیم این ترکیب بر میکروبیوم روده و معده تاثیر مثبتی می‌گذارد.»

هولشار توضیح داد آنزیم‌های دهان، روده و معده انسان علاوه بر کمک به هضم و جذب مواد مغذی، خاصیت میکروب‌کشی نیز دارند.

برچسب ها: ماست ، عسل
ارسال به دوستان
استرس کدام قسمت بدن را درگیر می‌کند؟ آزادی دانشجویان دانشگاه تهران در پی اعتراضات دیروز فرار از رقابت یا انتخاب راه آسان؟ روایت یک مهاجرت جنجالی در کشتی ایران رئیس اتاق اصناف تهران: جرائم مالیاتی و الزامات جدید در درگاه ملی مجوزها به حالت تعلیق درآمد رئیس کمیسیون تلفیق: ۲۱ میلیارد دلار نفت فروختیم و فقط ۱۳ میلیارد دلار وصول شده محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های مازندران از خیال تا واقعیت؛ سفری به خانه شرلوک هلمز جواد لاریجانی: آشوب اقتصادی، طراحی دشمن است/ نباید در دام مذاکره بیفتیم وزیر اقتصاد: تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است طرح ترافیک فردا چهارشنبه در تهران اجرا نمی‌شود اعتراض ایران به تهدیدهای جدید ترامپ شهردار طالبان: کابل را زیباتر از پاریس می‌سازیم! موافقت مجلس با افزایش ۳۰ درصدی حقوق 2026؛ هوش مصنوعی وارد مناسبات سیاست جهانی می شود موزه تایتانیک برانسون؛ تجربه‌ ای بی‌ نظیر از تاریخ، در نقش یک مسافر واقعی! (+فیلم و عکس)