تاریخ:
طرز تهیه فرنی بستنی خوشمزه و مجلسی! 
درس پنجاه و دو
هشدار یک متخصص زنان درباره اختلال در چرخه قاعدگی/تاخیر ۱۵ روزه را جدی بگیرید
به گفته عضو هیات علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شرایط جنگی و وضعیت پر استرس و جنگ، فیزیولوژی بدن تحت تاثیر قرار میگیرد و خانمها و چرخه قاعدگی آنها هم از این قاعده مستشنا نیستند.
دکتر مریم کاشانیان، استاد تمام و عضو هیات علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه استرس زیاد ممکن است باعث قطع چرخه قاعدگی یا چندبار قاعدگی در طول ماه شود، عنوان کرد: بهم ریختن چرخه قاعدگی نشان میدهد که تخمگگذاری خانمها تحت تاثیر استرس، دچار اختلال شده است. بنابراین اگر قاعدگی خانمها با تاخیر روبرو شد، تا ۱۵ روز را میتوانند صبر و بیشتر از آن را میتوانند به پزشک مراجعه کنند تا داروهای مورد نیاز، تجویز شود.
به گزارش همشهری آنلاین، او هشدار داد: اگر چرخه قاعدگی با تاخیر طولانی مدت و بیش از ۱۵ روز همراه بود، ممکن است خونریزیهایی رخ دهد که کنترل آن، دشوار است و اگر چندین بار در عادت ماهانه در یک ماه رخ داد، بدن مقدار زیادی خون از دست میدهد که در این مورد نیز حتما نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت دارو، ضروری است.
عضو انجمن علمی متخصصین زنان و زایمان ایران با تاکید بر اهمیت بالای مدیریت استرس، گفت: بخشی از استرس موجود از دسترس افراد خارج است اما تا حد زیادی میتوان استرس را با راههایی از قبیل سرگرم شدن خانمها با تماشای فیلم، خواندن کتاب، پیادهروی، ورزش و پیگیری نکردن لحظهای اخبار و عدم توجه به شایعات، مدیریت کرد.
کاشانیان با اشاره به تاثیر استرس بالا بر بارداری، عنوان کرد: استرس زیاد میتواند موجب کرامپهای شکمی (گرفتگی یا دردهای شکم) شود؛ استرس زیاد به ندرت میتواند باعث زایمان حاد، زودرس یا سقط جنین شود البته هنوز در مورد آن به صورت قطعی نمیتوان سخن گفت.
وی تاکید کرد: خانمهای باردار باید در زمینه مدیریت استرس باید بیشتر مراقبت کنند تا تحت تاثیر استرس قرار نگیرند و از علائمشان نگران نشوند و حتما به پزشک خودشان مراجعه و یا مشاوره داشته باشند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه بسیاری از پزشکان در سطح شهرها حضور دارند و بیمارستان ها فعال هستند، بیان کرد: یکی از نگرانیهای بزرگ خانمهای باردار، تعطیل بودن یا عدم حضور پزشکان است. به آنها اطمینان میدهیم بیمارستانها فعال و بسیاری از پزشکان حتی در مطبها و کلینیکها، فعال هستند. بنابراین نگران دسترسی به پزشک و خدمات مورد نیاز نباشند.
لینک کوتاه: کپی لینک
منظرۀ شهر قزوین و یکی از قدیمیترین هتلهای ایران در دوران قاجار تانک سورتمه ای شوروی؛ داستان عجیب ترین سلاح زرهی جنگ جهانی دوم (+عکس) توسعه چک الکترونیک و کیف پول در دستور کار بانک مرکزی؛ ۹۵ درصد تراکنشها زیر یک میلیون تومان است انسانها تمایل دارند خلاف عقربههای ساعت حرکت کنند؛ اما دانشمندان نمیدانند چرا وقتی گوشی هوشمند، انگشت شست را از پا درمی آورد! (+اینفوگرافیک) تب فوتبال در این جام جهانی قربانی میگیرد! آیت الله میرباقری درباره توافق: پمپاژ اضطراب نکنید، رهبری صحنه را کنترل میکنند امروز با سعدی: چه خوش بود... به هم نشستن و حلوای آشتی خوردن از کانال «فارس» تا صرافیهای تحریمشده؛ تعدادی از کانالهای ایرانی از یوتیوب حذف شدند حسین شریعتمداری: آقایان قالیباف و عراقچی! با چه توجیهی می خواهید تنگه هرمز را به روی کشتی های امریکا، اسرائیل و کشورک های عرب باز کنید؟ مجموعه شعرهای کوتاه شفیعی کدکنی منتشر شد مرجانه گلچین با کتوشلوار کرم در پردیس کوروش (+عکس) تخممرغ قهوهای بهتر است یا تخممرغ سفید؟ / پاسخ علم به یک باور رایج منظرۀ شوشتر و «بند قیصر» در دوران قاجار فرهیختگان: مذاکره کنونی برای «پایاندادن به جنگ» است نه «همزیستی مسالمتآمیز» با آمریکا