تاریخ:
هی آمریکا! بمب هایت را بردار و برو 
درس بیست و سوم
خواص شگفت انگیز خیار
اگر دوست دارید رژیم غذاییتان سالمتر باشد، افزودن خیار به خوراکیهایتان گزینه خوبی است. از مزایای خیار میتوان اینها را نام برد:
1. بیش از 95 درصد حجم خیار را آب تشکیل میدهد، بنابراین کمک میکند بدن دچار کم آبی نشود.
2. پتاسیم دارد که به کاهش فشار خون کمک میکند. پتاسیم خطر سکته و بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
3. ماده ضد التهابی به نام فیهستین در خیار، توت فرنگی و گریپ فروت پیدا میشود. این ماده در سلامت مغز مؤثر است و در مبارزه با بیماریهایی مثل آلزایمر فایده دارد.
4. از پوست در مقابل آثار بالا رفتن سن محافظت میکند.
5. مواد ضد التهاب موجود در آن با سرطان مبارزه میکند.
6. به کاهش درد کمک میکند.
7. گیاهانی که فیبر و آب زیاد دارند، از جمله خیار، باکتریهایی که در دهان بوی بد تولید میکنند را میشویند و از بین میبرند.
8. ویتامین کا دارد و برای استخوانها مفید است.
9. مانع از یبوست میشود.
10. کم کالری است و به تعادل وزن کمک میکند.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
سیدمحمد خاتمی: دشمن متجاوز کارنامه سیاهی از خود برجای گذاشته است رئیس قوه قضاییه: بر متجاوزان پیروز میشویم و ایران را آبادتر میکنیم رژیم صهیونیستی: حزبالله از آغاز جنگ ۵۰۰۰ موشک شلیک کرده است سازمان اطلاعات: دستگیری ۲۸ تروریست در جنوبشرق کشور سپاه: حمله به نیروگاه برق و تأسیسات آبشیرینکن در کویت کار رژیم صهیونسیتی است مخبر به «پویش جانفدا» پیوست لغو اجرای طرح ترافیک تهران، ۱۵ و ۱۶ فروردین تداوم آموزشهای غیرحضوری تمامی دانشآموزان تا ۳۱ فروردین پیام رضا نصری به ونس: با فعال کردن متمم ۲۵ ، ترامپ را برکنار کنید، وگرنه خودتان هم در جنایات جنگی شریک هستید فرمانده نیروی زمینی ارتش: سربازان آمریکا را به ماقبل حجر میفرستیم موشکهای ایران، یک کارخانه پهپادسازی اسرائیل را منهدم کرد راهکارهای حفظ اکسیژن زیرآوار (اینفوگرافیک) پهلوگیری کشتی حامل گندم در بندر امیرآباد مازندران انهدام موشک کروز پیشرفته ۱۰۰۰ پوندی آمریکا تحویل ۴۰۰ موشک تاماهاوک به ژاپن را به تأخیر انداخت