فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۴۹۱۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۹ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۶
کد ۵۴۹۱۵۹
انتشار: ۱۳:۱۹ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۶

کم‌خوابی شانس آلزایمر را افزایش می‌دهد

سلامتیسم: وقتی افراد یک شب را با کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت به صبح می‌رسانند، میزان دو نوع پروتئین به‌نام‌های بتا آمیلوئید و تائو در مغزشان افزایش می‌یابد و درنتیجه این اتفاق می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنان بیشتر کند.

کمبود خواب می‌تواند عواقب نگران‌کننده‌ای برای سلامتی ما داشته باشد، از چاقی گرفته تا بیماری‌های قلبی. با این‌حال، یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که فقط یک شب کم‌خوابی می‌تواند به تجمع پروتئین‌هایی در مغز منجر شود که در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارند.

محققان دانشگاه واشنگتن در این مطالعه متوجه شده‌اند که وقتی افراد یک شب را با کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت به صبح می‌رسانند، میزان دو نوع پروتئین به‌نام‌های بتا آمیلوئید و تائو در مغزشان افزایش می‌یابد و درنتیجه این اتفاق می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنان بیشتر کند.

آنان در این مطالعه، از ۱۷ فرد بزرگسال درخواست کردند تا ۲ شب را در یک اتاق خاص و با استفاده از هدفون بخوابند.

 در این شب‌ها، وقتی که این افراد به مرحله خواب عمیق رسیدند، خواب آنان با استفاده از پخش موسیقی مختل می‌شد. بررسی‌های محققان در صبح روز بعد نشان می‌دهند که مختل شدن خواب افراد در مرحله خواب عمیق،‌ با افزایش میزان پروتئین‌های مرتبط با بیماری آلزیمر در مغز آنان همراه است. ب

ه‌گفته محققان، «واضح است که یک شب کمبود خواب مستقیما باعث ابتلا به بیماری آلزایمر نمی‌شود. با این‌حال، تجمع این پروتئین‌ها در مغز به‌واسطه کمبود خواب در درازمدت، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد».

برچسب ها: سلامتیسم ، آلزایمر ، خواب
ارسال به دوستان
captcha
هشدار یمن به عربستان: مرحله جدید رویارویی دردناک‌تر خواهد بود مصرف روزانه بنزین به ۱۳۵ میلیون لیتر رسید هشدار سخنگوی سپاه به آمریکا و اسرائیل درباره آغاز مجدد جنگ واکنش چین به جنگ اقتصادی ترامپ علیه ایران: مخالفیم/ کمکی به حل مساله نمی کند ترخیص بدون توقف کالا برای تولیدکنندگان و واردکنندگان خوش‌نام ثروتمندترین مرد آسیا به حبس ابد محکوم شد نفت آمریکا از ۸۵ دلار گذشت/برنت در محدوده ۹۲ دلار معامله شد سازمان بهینه‌سازی انرژی: در شرایط فعلی، واردات بنزین با محدودیت‌هایی مواجه است آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/رشد روزانه قیمت بیت‌کوین رکورد زد هشدار چین به ژاپن: در موضوع هسته‌ای با آتش بازی نکنید دود غلیظ در جنوب تهران/ اورژانس: ناشی از آتش‌سوزی تانکر سوخت بود افزایش شمار شهدای غزه به ۷۳ هزار و ۴۱۷ نفر/ شهادت ۲۱ هزار کودک فلسطینی در پی افزایش هزینه استقراض/خزانه‌داری آمریکا وارد عمل شد مرگ ۲ زن جوان در تصادف بزرگراه امام علی(ع) عقب‌نشینی قیمت طلا در بازار جهانی