تاریخ:
دیدار پزشکیان و امیر قطر در مسکو؛ تأکید بر گسترش همکاری‌های انرژی 
درس صد و نه
افزایش هوشیاری ذهنی با یک نوشیدنی چغندری!
جدا از کمک به سمزدایی کبد، چغندر حاوی نیترات است که به بهبود گردش خون کمک می کند، و میتوکندری را کارآمدتر می سازد، از این رو، آنها می توانند میزان انرژی مشابه را با مصرف اکسیژن کمتر تولید کنند.
آیا برای افزایش هوشیاری خود به مقداری کمک نیاز دارید؟ با یک دستورالعمل چغندری که حاوی فولات است می توانید به تحقق این هدف کمک کنید. فولات به سلامت مغز و هوشیاری ذهنی کمک می کند. از این رو، به جای نوشیدن قهوه می توانید مصرف این نوشیدنی را در دستور کار خود قرار دهید.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، جدا از کمک به سمزدایی کبد، چغندر حاوی نیترات است که به بهبود گردش خون کمک می کند، و میتوکندری را کارآمدتر می سازد، از این رو، آنها می توانند میزان انرژی مشابه را با مصرف اکسیژن کمتر تولید کنند. مصرف کمتر اکسیژن در نتیجه میتوکندری کارآمدتر، و تامین اکسیژن بیشتر برای باقی بدن زمینه ساز عملکرد بسیار بهتر مغز و بدن خواهد شد.
نیترات موجود در این نوشیدنی چغندر در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود که گسترش دیواره رگ های خونی را موجب می شود. این شرایط به سطوح انرژی بالاتر، ارسال مواد مغذی بیشتر به سلول های نیازمند، و میزان اکسیژن بیشتر منجر می شود، از این رو هوشیاری ذهنی بالاتر را به همراه دارد. مصرف این نوشیدنی چغندر پیش از انجام ورزش می تواند به تقویت استقامت و بهبود شرایط تمرینی شما کمک کند.
تا حد امکان از انتخاب مواد تشکیل دهنده ارگانیک اطمینان حاصل کنید.
مواد تشکیل دهنده (یک وعده):
دو عد چغندر اندازه متوسط، پوست کنده
دو عدد هویج
یک عدد سیب
یک عدد لیمو ترش، پوست کنده
ریشه زنجبیل تازه به اندازه یک اینچ (2.5 سانتیمتر)
روش تهیه:
تمام مواد تشکیل دهنده را در یک دستگاه آبمیوه گیری ریخته و بلافاصله این نوشیدنی را مصرف کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
خودرو مدل 1991 با قیمت 288 هزار دلار (+عکس) نمایی متفاوت از ساختار شهری و معماری از کپنهاگ زیبایی ببینیم: ب‌ام‌و آلپینا B10 3.5 الهام از طبیعت در طراحی داخلی؛ وقتی ایده‌های طبیعی به فضای زندگی می‌رسند (تصویری) فیات ۱۲۷ اسپرت؛ خودرویی که یک سال پس تولید ستاره سال اروپا شد (+عکس) مخبر: نخبگان ایران، دشمن را به استیصال کشانده اند علی‌اف: نیاز به نصیحت نداریم، اتفاقات آذربایجان به خودمان مربوط است سخنگوی دولت: عذرخواهی من بابت نحوه اعلام گرانی‌ها بود، نه افزایش قیمت حمله پهپادی یمن به فرودگاه ابها در عربستان گروسی: ایران باید اجازه بازرسی از تاسیسات هسته‌ای را بدهد خانه فرهنگ آب کپنهاگ؛ معماری متفاوت در قلب بندر تاریخی شهر (+عکس) دستور دادستان تهران برای برخورد با دور دورهای شبانه اسمارت فورتو نسخه برزیلی؛ ویژه جام جهانی فوتبال ۲۰۱۰ (+عکس) سرپرست وزارت نفت: وزیر خزانه‌داری آمریکا نگران هزینه سوخت مردمش باشد شاهکار بروتالیستی که منطق تقسیم وزن آن هنوز هم یک شاهکار است (+عکس)