تاریخ:
طرز تهیه نان پیتزایی سالم و سبک 
درس هفتاد و هشت
مرگ زودرس پیامد زیادهروی در مصرف نوشیدنیهای رژیمی
نتایج تحقیقات سازمان بهداشت جهانی نشان داد که مصرف تنها دو لیوان نوشیدنی رژیمی در روز، خطر بروز مرگ زودرس را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
به گزارش پایگاه اینترنتی دیلی میل، مطالعه بر روی بیش از ۴۵۰ هزار فرد بالغ از ۱۰ کشور جهان نشان داد که استفاده روزانه از همه انواع نوشیدنیهای غیرالکلی با افزایش خطر مرگ زودرس، پیوند دارد. با این حال نرخ بروز این مشکل در بین افرادی که نوشیدنیهای حاوی قند مصنوعی مصرف میکنند در مقایسه با سایرین به میزان قابل توجهی بالاتر است.
نتایج این مطالعه که بزرگترین پژوهش انجام شده در مورد ارتباط میان مصرف نوشیدنیهای غیرالکلی و مرگ و میر است، نشان داد که خطر مرگ در افرادی که روزانه دو لیوان یا بیشتر نوشیدنی رژیمی مصرف میکنند، در ۱۶ سال آتی ۲۶ برابر است و احتمال مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی در این افراد به بیش از ۵۲ درصد میرسد.
به گفته پژوهشگران آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی، کار عاقلانه این است که مصرف تمام نوشیدنیهای غیرالکلی را متوقف کرده و آب را جایگزین کنید.
نتایج این پژوهش در مجله JAMA Internal Medicine منتشر شده است
لینک کوتاه: کپی لینک
درخواست فرمانده سنتکام برای حمله شدید به زیرساختهای ایران / پشتپرده سفر برد کوپر به اسرائیل افزایش تلفات زلزله کلمبیا به ۲۸۱ نفر حملات پهپادی یمن علیه مواضع عربستان در مأرب و ساحل غربی نیاز نظام سلامت به ۱۰۰ هزار پرستار وقتی لوگوی مرسدس بنز، پوست را میسوزاند! عکس یادگاری کالسکهچیهای ناصرالدین شاه در یکی از میدانهای تهران آیا عطر زدن روی گردن خطر سرطان و ناباروری را افزایش میدهد؟ پاسخ متخصصان پشتسری صندلی چگونه آسیب گردن را در تصادف کاهش میدهد؟ منزوی ترین مردم جهان کجا زندگی میکنند؟ آشنایی با پاندای دنیای حشرات؛ جان این زنبور عسل در خطر است! محمدعلی شاه به همراه همسر و فرزندان اش در روسیه؛ دهه 1290 (عکس) موتورهای دیزلی چه معایبی دارند؟ نکاتی که کمتر شنیدهاید چربی شکم و کمبود ویتامین دی؛ ترکیبی مرگبار که خطر مرگ را بیش از دو برابر میکند این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن اسرار واکنش عجیب مغز به صداهای روزمره/ چطور یکصدای کاملا معمولی برای مغز غیرقابلتحمل میشود