تاریخ:
صدراعظم آلمان: ما در اروپا از عواقب جنگ با ایران رنج میبریم 
درس سی و دوم زبان
عجیبترین عوارض جانبی مصرف عسل
عسل چسبناک است و به راحتی به دندانها میچسبد و باعث فساد و تخریب آنها توسط عوامل بیماری زا میشود.
عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، میتواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، عسل یکی از بهترین جایگزینها برای شکر است. با این حال، حتی ارگانیکترین عسل نیز دارای درصدی شکر است و زیاده روی در مصرف آن میتواند برای بدن مضر باشد. عسل از آب، فروکتوز، گلوکوز، آنزیم ها، ویتامینهای خانواده B، آمینو اسید، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C تشکیل شده است.
آنتی اکسیدانهای موجود در عسل که شامل خانواده فلانوئیدها میشود خواص ضدالتهابی داشته و باعث بهبود سلامتی بدن میشود. عسل خواص آنتی باکتریایی داشته و التیام زخمها را تسریع میکند؛ همچنین این ماده غذایی برای تسکین سرفه و گلودرد مناسب است.
با این حال، زیاده روی در مصرف آن میتواند برای بدن مضر باشد. در این مطلب به عوارض جانبی زیاده روی در مصرف عسل میپردازیم:
۱- قند خون: مصرف عسل گرچه بهتر از مصرف شکر است، اما خود این ماده غذایی نیز درصدی شکر و کربوهیدارت دارد. این بدان معناست که زیاده روی در مصرف آن میتواند قند خون را افزایش دهد. از این رو، افراد دیابتی باید در مصرف عسل احتیاط کنند.
۲- فشار خون: آنتی اکسیدانهای موجود در عسل باعث کاهش فشار خون میشود. این موضوع به ویژه در افرادی که از فشار خون بالا رنج میبرند بسیار مناسب است. با این حال، زیاده روی در مصرف عسل میتواند خطر افت فشار خون را به همراه داشته باشد.
۳- اضافه وزن و چاقی: کربوهیدارت و شکر موجود در عسل به راحتی میتواند باعث اضافه وزن و چاقی افراد شود. زیاده روی در مصرف این ماده غذایی باعث افزایش میزان کالری دریافتی روزانه افراد میشود.
۴- تضعیف سلامت دهان: زیادهروی در مصرف عسل به معنای افزایش ورود شکر به دهان است که سلامت آن را به مخاطره میاندازد. عسل چسبناک است و به راحتی به دندانها میچسبد و باعث فساد و تخریب آنها توسط عوامل بیماری زا میشود.
۵- گرفتگی شکم: این موضوع بیشتر در افرادی بروز میکند که به عسل آلرژی دارند. در این حالت، فرد از گرفتگی عضلات شکم و دل درد رنج میبرد.
اگرچه زیاده روی در مصرف عسل برای سلامتی بدن مضر است، اما مصرف متعارف و اندازه آن میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی شده و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تورم: 73.5 درصد محکومیت تجاوز نظامی علیه ایران در بیانیه مشترک روسیه و بلاروس 2 تصمیم جدید چین همزمان با محاصره دریایی ایران: اخطار غیر مستقیم به آمریکا واکنش وزارت خارجه به ادعاهای شورای همکاری خلیج فارس درباره تنگه هرمز ترامپ: اوکراین شکست خورده است/ رایزنی با پوتین درباره ایران جنگ علیه ایران، عامل فقیر شدن 30 میلیون نفر در 160 کشور کشف نسخه گمشده قدیمیترین شعر انگلیسی در رم جهش ۷ درصدی قیمت نفت برنت؛ عبور از مرز ۱۱۹ دلار واکنش بقائی به لغو تابعیت ۶۹ شهروند بحرینی به بهانه حمایت از ایران درگیری مسلحانه در منطقه دامن ایرانشهر/ ۲ تروریست کشته شدند پاسخ قوه قضاییه به خبرسازی اینترنشنال درباره کشتهسازی جدید / «آیدا برآسا» وجود خارجی ندارد رایزنی ۹۰ دقیقهای پوتین و ترامپ درباره ایران و اوکراین خشم مردم سوریه بعد از افشای سند خودروهای گرانقیمت وزارت اوقاف تسنیم: آزادی ۶ خدمه کشتی ایرانی توسکا از بند آمریکا آیا زندگی یک زبان برنامه نویسی ناشناخته برای ساخت DNA دارد؟ / DRT3 چیست و چرا دانشمندان را شگفت زده کرده است