فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۷۷۸۸
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۴ - ۰۳-۱۱-۱۴۰۲
کد ۹۳۷۷۸۸
انتشار: ۲۰:۵۴ - ۰۳-۱۱-۱۴۰۲

مصرف نمک یزدی‌ها ۲ برابر بیشتر از متوسط کشوری است

مصرف نمک یزدی‌ها ۲ برابر بیشتر از متوسط کشوری است
معاون فنی مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی گفت: آمار مبتلایان به فشار خون در استان یزد بسیار بالاست که از متوسط کشوری بالاتر است؛ بنابراین به عنوان یک راهکار بسیار مهم، کاهش مصرف نمک روزانه می‌تواند در کاهش فشارخون موثر باشد.

معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد با اشاره به ضروت کاهش مصرف نمک توسط گروه‌های سنی مختلف، گفت: طبق بررسی‌ها میانگین مصرف نمک در استان یزد دو برابر بیشتر از متوسط کشوری است.

به گزارش فارس/ دکتر مسعود شریفی عصر امروز در جمع خبرنگاران حوزه سلامت استان با اشاره به اهمیت اجرای پویش ملی تغذیه سالم در استانهای کشور، اظهار کرد: میزان توصیه شده نمک، پنج گرم در روز است و این میزان در یزد ۱۰ تا ۱۵گرم در روز است که بیش از دو برابر مقدارتوصیه شده است.
وی افزود: میزان توصیه شده مصرف نمک جهت بیماران با فشارخون بالا حداکثرسه گرم است. همچنین یکی از عوامل خطر ابتلا به پرفشاری خون مصرف نمک بالاست.
معاون فنی مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی گفت: آمار مبتلایان به فشار خون در استان بسیار بالاست که از متوسط کشوری بالاتر است.بنابراین به عنوان یک راهکار بسیار مهم، کاهش مصرف نمک روزانه می تواند در کاهش فشارخون موثر باشد.

دکتر شریفی با بیان این‌که یکی از راه‌های دریافت نمک افزودن نمک به غذاها و استفاده از نمک پاش در میز یا سفره است، تصریح کرد: از راه‌های دیگر دریافت نمک که گاها میزان قابل توجه‌ای است نمک پنهان در غذاهاست که نان یکی از آنهاست که اگر کمی شور باشد دریافت مقدار زیادی نمک را موجب می‌شود.

وی با بیان این‌که بهترین اقدام پیشگیری از عوارض مصرف نمک را، عدم استفاده از نمکدان در سفره،کاهش مصرف غذاهای حاوی نمک و به اندازه خوردن نان دانست و بیان کرد: برچسب مواد غذایی، میزان نمک موجود را درج می کند که هنگام خرید باید به آن توجه کرد.

ارسال به دوستان
captcha
زنگنه تکذیب کرد: ادعای واگذاری ۱۱۰ هکتار از خاک ایران به افغانستان، دروغ‌پردازی رسانه‌های معاند است اردوغان: اسرائیل تمام منطقه را تهدید می‌کند اگر طرفدار سبک بروتالیسم هستید، این تحفه پدرو ریس را حتما ببینید / حتی حمام خانه هم یک اثر هنری بی نظیر است! سبد کالای مهرماه کارکنان وزارت بهداشت دیدنی است (عکس) نیویورک تایمز: شرکت‌های چینی برای عبور از تنگه هرمز به ایران عوارض پرداخت کرده‌اند رصد برندهای اقتصادی در هفته‌ای که گذشت؛ از وعده بازسازی تا آزمون اعتبار در اختلاف‌های بانکی برند شما قهرمان است یا فقط ادعای قهرمانی دارد؟ چرا شخصیت یک برند در جلسات استراتژی ساخته نمی‌شود؟ ورود واکسن آنفلوانزای فرانسوی و روسی به کشور برنده جایزه صلح نوبل: «ناوی پیلای» زن حقوقدان آفریقای جنوبی امام جمعه تهران: پرچم داران فتنه زن، مردگی، بدبختی، ترامپ جنین خوار و نتانیاهوی پلید بودند موضوع جنگ علیه ایران در مناظره دو نامزد مجلس سنا در میشیگان پنتاگون: اعدام عامل تیراندازی فورت هود به‌صورت زنده پخش می‌شود وقوع چند انفجار سنگین در تنگه هرمز/ انفجار نفتکش ها روی مین حمله حوثی های یمن به فرودگاه ریاض / کشته شدن 3 نفر از جمله یک خلبان / آتش سوزی یک هواپیمای مسافری / توقف پروازها مخازن خالی سوخت کارخانه‌های سیمان در آستانه زمستان/ انتقاد از نحوه توزیع برق کارخانه ها