عصر ایران
تاریخ:
- اعلام نتایج آزمون استخدامی معلمان؛ شاید هفته آینده
- تهدید به انفجار مقابل کنسولگری ایران در پاریس
- ارتشی از سوسکهای سایبورگ در بیابان رها شدند
- مادران باردار مراقب مصرف کرم های ضد آفتاب باشند
- تصادف موتورسیکلت ۲ جوان را در سردشت به کام مرگ کشاند
- وقوع هرگونه انفجار در عراق تکذیب شد /تایید شناسایی اشیا خارجی پرنده در حریم هوایی
- بهای نفت در پی «اقدام اسرائیل علیه ایران» در بازارهای جهانی افزایش یافت
- سقوط بمبافکن استراتژیک ارتش روسیه در استاوروپل (+عکس)
- حمایت تمام قد علم الهدی از بازگشت گشت ارشاد / بنای نیروی انتظامی بر برخورد و مقابله نیست / «آیا بی حجابی از یک تخلف رانندگی نازلتر است؟»
- سقوط جرثقیل در پتروشیمی رازی / ۲ نفر کشته شدند
برچسب جستجو
کد خبر: ۴۴۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
اثر هورمون‌های جنسی بر فرآیند استخوان‌سازی و بروز پدیده یائسگی سبب می‌شود روند کاهش تراکم در زنان سرعت بیشتری نسبت به مردان داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
هر سال حدود 9 میلیون استخوان بر اثر پوکی دچار شکستگی می شود؛ یعنی در هر 3 ثانیه یک استخوان، که آمار وحشتناکی است. پوکی استخوان در زنان یائسه به علت توقف ترشح هورمورن استروژن شدیدتر و شایع تر است.
کد خبر: ۴۲۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
مطالعات محققان دانشگاه هال انگلیس نشان می دهد که پروتئین ها و ایزوفلاون های موجود در سویا، از بروز پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری می کند.
کد خبر: ۴۲۸۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
برخی از داروها در صورت استفاده دوز بالا و در چارچوب زمانی طولانی، سبب تضعیف استخوان ها و کاهش تراکم آنها می شوند.
کد خبر: ۴۲۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
28 مهر؛ روز جهانی پوکی استخوان
متاسفانه این بیماری هیچ علامت اولیه ای ندارد و زمانی بروز می کند که یکی از استخوان ها ( معمولا استخوان لگن و مچ) می شکند؛ به همین دلیل به آن بیماری خاموش گفته می شود.
کد خبر: ۴۲۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
از مصرف خوراکی های فرآوری شده و نوشابه های گازدار باید پرهیز کرد زیرا حالت اسیدی آنها مانع از جذب کلسیم شده و برای سلامت استخوان ها بسیار مضر خواهد بود.
کد خبر: ۴۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
کلسیم که مهمترین جزء موثر در سلامت استخوان است برای جذب در دستگاه گوارش به محیط اسیدی نیاز دارد. داروهای مهارکننده اسید معده با مکانیسم های مختلف مانند خنثی کردن اسید معده یا کاهش تولید آن، باعث قلیایی شدن محیط دستگاه گوارش و کاهی جذب کلسیم می شوند.
کد خبر: ۴۲۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
وی در خصوص نسل آینده دختران نوجوان و جوان که زمان بیشتری را با رایانه و تلفن همراه سپری می کنند، افزود: متاسفانه نسل آینده به علت کم تحرکی، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان و تغییر شکل اندام ها به ویژه ایجاد قوز پشتی هستند.
کد خبر: ۴۲۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
پوکی استخوان یکی از شایع ترین عوارض آلزایمر است؛ اما استفاده از داروی دونپزیل در موش های مبتلا به آلزایمر نشان می دهد که این دارو نه تنها عملکرد شناختی را بهبود می بخشد، بلکه سبب افزایش تراکم استخوان می شود.
کد خبر: ۴۱۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
از آنجایی که اغلب مطالعات مربوط به پوکی استخوان در مورد زنان انجام شده است، این تفکر غلط در میان مردم رایج شده است که مردان به تحلیل استخوان دچار نمی شوند.
کد خبر: ۴۱۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
گرچه علایم مختلفی در پیشرفت بیماری پوکی استخوان موثر هستند ولی می توان پیشرفت این بیماری را با چند راهکار ساده متوقف کرد.
کد خبر: ۴۱۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
زمانی که به 40 سالگی می رسید، بایستی مراقب پوکی استخوان باشید. اطمینان حاصل نمایید که روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت می کنید زیرا بخصوص زنان بالای 40 سال که مقدار کافی شیر و لبنیات مصرف نمی کنند، به شدت در معرض خطر این بیماری قرار می گیرند.
کد خبر: ۴۱۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
کد خبر: ۴۰۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
تغذیه مناسب، ورزش، پوشیدن کفش مناسب و دریافت مقدار کافی کلسیم و ویتامین D ، از راه های ساده و مهم در جلوگیری از روند پوکی استخوان است. هورمون پاراتیروئید و تیروئید هم تاثیر بسزایی در میزان کلسیم بدن دارند. پرکاری تیروئید از عللی است که با درمان آن میزان کلسیم بدن تنظیم می شود.
کد خبر: ۳۹۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
محققان ایرانی موفق به ساخت پودرهای حاوی داروی آلندرونات سدیم بارگیری شدند که در نانوذرات جامد لیپیدی در حد آزمایشگاهی شدند و می توانند جایگزین مناسبی برای قرص های ضد پوکی استخوان باشند.
کد خبر: ۳۹۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
عزیز محمدی گفت: اگرچه بررسی‌ها نشان می‌دهند که پوکی استخوان در کشورمان در مقایسه با بسیاری دیگر از کشورها چندان خطرناک نیست، اما در چند سال اخیر سرعت رشد آن در جامعه ما بسیار بالا بوده است.
کد خبر: ۳۹۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
زمانی که شما جوان هستید سرعت ساخت استخوان از تجزیه آن بیشتر است لذا تراکم استخوانی افزایش می یابد. حدود سن 30 سالگی شما به بیشترین تراکم استخوانی خود می رسید. بعد از آن، بازساخت استخوانی ادامه خواهد داشت اما سرعت از دست دادن کمی بیشتر از ساخت آن است.
کد خبر: ۳۸۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شیر و محصولات لبنی تنها راه تامین کلسیم مورد نیاز بدن نیستند. منبع عالی دیگر برای کلسیم ماهی ساردین است. این ماهیهای کوچک همه موادی که برای ساخت توده استخوانی لازم دارید، برایتان تامین می کنند.
کد خبر: ۳۸۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
تحلیل استخوان در واقع یک فرایند طبیعی است که مصرف نمک زیادی می تواند روند آن را افزایش دهید و برای کاهش آن می توانید مواد غنی از پتاسیم مانند اسفناج، برگ چغندر، آووکادو، سیب زمینی شیرین، چغندر، پرتقال، بطور، و کشمش را در بن رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۳۸۳۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
آخرین اخبار
دستور سردار سلامی به نیروهای سپاه برای امدادرسانی به سیل زندگان اعلام نتایج آزمون استخدامی معلمان؛ شاید هفته آینده تهدید به انفجار مقابل کنسولگری ایران در پاریس مادران باردار مراقب مصرف کرم های ضد آفتاب باشند حمله و پاسخ اسرائیل به ایران، مسخره بود (فیلم) تصادف موتورسیکلت ۲ جوان را در سردشت به کام مرگ کشاند طرز تهیه انواع کباب در خیابان‌های استانبول ترکیه (فیلم) واکنش امام جمعه اصفهان به شلیک پدافند هوایی به ریزپرنده ها وقوع هرگونه انفجار در عراق تکذیب شد /تایید شناسایی اشیا خارجی پرنده در حریم هوایی جت اسکی سواری در خیابان های دوبی (فیلم)
پربازدید ها