تاریخ:
- سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی: مردم از ثبتنام در طرح فروش ایرانخودرو خودداری کنند!
- دستور پزشکیان برای انتشار مشخصات جانباختگان حوادث اخیر
- حمایت فرانسه از اقدام خصمانه علیه سپاه پاسداران
- روبیو: ۳۰ هزار نظامی آمریکایی در تیررس موشکها و پهپادهای ایران هستند
- پلیس یزد: ۱۴۳ اغتشاشگر دستگیر شدند
- اظهارات خصمانه صدراعظم آلمان علیه ایران
- هشدار مخبر به ترامپ: امنیت در منطقه یا برای همه یا هیچ کس!
- سازمان نظام پزشکی: پرونده پزشکان در حوادث اخیر، در مرحله تحقیقات قرار دارند/ تا این لحظه هیچ حکم قضایی صادر نشده است
- قیمت دلار به ۱۶۰ هزار تومان رسید
- دسترسی به اینترنت بینالمللی فراهم شد
برچسب جستجو
بو کشیدن موز، سیب یا نعنا کمک می کند که وزن پایین بیاید! از 3000 نفر خواسته شد که این کار را در طول مطالعه در بنیاد تحقیقاتی و درمانی Smell & Taste در شیکاگو امتحان کنند. هر چه بیشتر آنها رایحه ها را بو کردند، وزن بیشتری از دست دادند.
کد خبر: ۲۱۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۳۰
پژوهشگران شکر، کافئین (موجود در قهوه) و شکلات (در صورت مصرف بیش از حد) را از اين جمله ميدانند و ميگويند: اين در حالیست که میتوان برای مواد غذایی حمایتکننده خلق و خو به آب، سبزی، میوه و ماهی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۰۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۲
رابطه آب و وزن
کد خبر: ۲۰۵۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
باید بدانید که هیچ روشی برای درمان چاقی وجود ندارد که برای همه افراد مناسب باشد.
کد خبر: ۲۰۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
لیپوساکش یک عمل جراحی زیبایی محسوب می شود و نمی توان از آن برای کاهش وزن استفاده نمود.
کد خبر: ۲۰۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
بسیاری از متخصصین تغذیه بر این باورند که اغلب افرادی که مکررا با رژیم های غیر اصولی، وزن خود را کاهش می دهند.
کد خبر: ۲۰۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
این پژوهشگران دریافتند: متوقف کردن عملکرد ماده اندو-کانابینوئید در مغز موشها از لاغری آنها بدون انجام تمرین های ورزشی یا دنبال کردن رژیم غذایی محافظت می کند.
کد خبر: ۲۰۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۸
در این ورزشها که برای همه افراد از جمله گروههای دارای عضلات بزرگ نیز به کار میرود؛ باید ترجیحاً ضربان قلب به حداقل 55 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۳
پژوهشگران افزودند: تلاش برای خودداری کامل از خوردن شیرینی می تواند نوعی اعتیاد روانی به آنها در دراز مدت ایجاد کند و در نتیجه افزودن شیرینی به صبحانه می تواند تمایل فرد را به خوردن در طول روز کنترل کند.
کد خبر: ۲۰۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۳
سيگار نيز عادت بسيار مضر ديگري است كه به تخريب و پيري سريعتر اعضاي مختلف بدن كمك ميكند. بعلاوه سيگار با آزاد سازي آنزيمهاي خاص و مضر در بدن ميزان كشساني پوست را كاهش داده و چين و چروكهاي عميق و زشتي را در پوست صورت پديدار ميكند.
کد خبر: ۱۹۹۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۲
مصرف روزانه این میوه باعث کاهش کلسترول بد خون میشود. در واقع این میوه خوشمزه باعث افزایش سطح کلسترول مفید و کاهش وزن میشود.
کد خبر: ۱۹۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۰
افسردگی و ایجاد افکار خودکشی ازجمله عواقب استفاده از این داروهای قاچاق و غیر مجاز است که به صورت گسترده در این شبکه های ماهواره ای با انواع نامها مورد تبلیغ قرار می گیرد و در این راستا مصرف کننده به جای لاغر شدن مبادرت به خودکشی می کند.
کد خبر: ۱۹۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۹
اگر بیرون از منزل کار میکنید و کار شما پشت میزنشینی است بهتر است غذای خود را از خانه همراه ببرید تا بتوانید برنامه غذایی که برای شما لازم است را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۹۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۵
_به خودتان یادآوری کنید که چرا و به چه دلیل نیاز دارید که وزن خود را کنترل کنید.این مسئله به شما کمک می کند که از پرخوری و کم تحرکی دوری کنید.
کد خبر: ۱۹۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۰
وی ورزش شنا را مطلوبترین ورزش از نظر پزشکی اعلام و تصریح کرد: چون همه عضلات بدن در ورزش شنا درگیر هستند، بنابراین تاثیر زیادی در متعادل کردن وزن افراد دارد.
کد خبر: ۱۹۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۰
مصرف شیر و لبنیات از ابتلا به بیماری های استخوان جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۹۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۹
مصرف لبنیات بخصوص لبنیات کم چرب و همچنین استفاده از سبزیجات ومیوه های تازه هم در تامین آب بدن موثر است و هم موجب کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۱۹۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۷
بیشتر چربی ذخیره شده در بدن ما، چربی سفید نام دارد. ولی هنگامی که دمای محیط به کمتر از 18 درجه سانتیگراد برسد، چربی قهوهای (که در نوزادان ناچیز است و در بزرگسالان بیشتر در حوالی گردن ذخیره میشود) شروع به سوزاندن انرژی میکند تا بدن را گرم نگاه دارد.
کد خبر: ۱۹۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۴
در پايان آزمايشات معلوم شد گروهي از موشها كه از هر دو نوع چاي سبز و سياه استفاده كرده بودند، توانستند با افزايش وزن و ايجاد چربي شكمي در ارتباط با مصرف غذاهاي چرب، مقابله كنند.
کد خبر: ۱۹۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۰۴
متخصصان تغذیه در دانشگاه بینالمللی سوری در انگلیس با انجام مطالعه جدیدی ادعا کردهاند که خوردن تخممرغ در وعده غذایی صبحانه برای کاهش وزن بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۹۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۲۱
آخرین اخبار
۵۰ اقتصاد بزرگ جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس تولید ناخالص داخلی مورد انتظار (+ اینفوگرافیک) ۱۰۰ فیلم برتر دنیا از دید مجله تخصصی کایه دو سینما واکنش عراقچی به لشکرکشی آمریکاییها به خاورمیانه استاندار خراسان رضوی: برای واردات کالاهای مورد نیاز از افغانستان آمادگی کامل داریم آشپزی روستایی در ایران؛ پخت آبگوشت با بامیه افت محسوس نیازمند در دور برگشت لیگ برتر؛ ۶ گل در ۳ مسابقه ساعت خاص ستاره تکرارنشدنی دنیای فوتبال (+عکس) رئیس جمهور چین به آمریکا می رود رویاپردازی فولاد در لیگ و جام حذفی با مهرههای جدید مکرون: به دنبال تحریم های جدید علیه روسیه هستیم
پربازدید ها