تاریخ:
وزیر ارتباطات از تداوم خدمات پستی در شرایط جنگ خبر داد 
درس بیست و سوم
در این مواقع آب ننوشید!
نوشیدن آب هم اصولی دارد و در صورتی که آن اصل ها رعایت نشود حتی آب هم می تواند برای پوست مضر باشد.
دکتر فاطمه نجاتبخش، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید: سبک زندگی سالم از جمله تغذیه، خواب و ورزش مناسب، رابطه مستقیم بر سلامت پوست دارد.
آنچنان که مشکلات معده و گوارش و یبوست باعث ایجاد اخلاط بد در کبد میشود، میتواند سبب بروز افتادگی، شل شدگی، چین و چروک، خالها و خشکی پوستی نیز شود. بنابراین رعایت مواردی که باعث میشود هضم و جذب غذا بهتر انجام شود نکته کلیدی در پیشگیری از مشکلات پوستی است.
به گزارش خبرآنلاین، در میان افراد جامعه باوری وجود دارد که مصرف جرعه جرعه آب، سبب نفوذ آب به زیر پوست و طراوت و شادابی این بافت می شود.
اما به گفته دکتر نجات بخش نوشیدن آب هم اصولی دارد و در صورتی که آن اصل ها رعایت نشود حتی آب هم می تواند برای پوست مضر باشد. نوشیدن ناشتای آب سرد برای کبد مضر است و باعث مشکلات پوستی میشود.
بهتر است از نیمساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا، آب و نوشیدنی مصرف نشود، مگر کسانی که گرمی معده و بیاشتهایی یا سنگ کلیه و صفرا دارند. نوشیدن آب، بعد و داخل حمام و پس از خوردن میوه مضر است.
حین و بلافاصله بعد از ورزش، نوشیدن آب سرد به کبد آسیب میرساند. مصرف آب قبل و در حین خواب و بعد از نزدیکی مضر است. تا زمانی که تشنه نیستید آب نخورید. مصرف زیاد آب در زمان غیر از تشنگی باعث زیاد شدن بلغم و در نتیجه شل شدن پوست و افتادگی آن و پف زیر چشم میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
نیویورکر: شرایط جنگ ایران با آنچه ترامپ آرزویش را دارد، متفاوت است واکنش پزشکیان به ادعای مذاکره آمریکاییها تایمز: جنگ طولانی در خلیج فارس احتمال بروز قحطی در جهان را به دنبال دارد اعتراف پنتاگون به زخمی شدن ۳۶۵ نظامی در جریان جنگ ایران نشست شورای امنیت درباره قطعنامه تنگه هرمز باز هم به تعویق افتاد توییت معنادار قالیباف درباره تنگه باب المندب سفر نخستوزیر ایتالیا به خاورمیانه با هدف تامین انرژی مورد نیاز ایتالیا سردار حسین محبی مسئول روابط عمومی سپاه شد خسارت جدی به تاسیسات گازی ابوظبی در پی اصابت ترکشها روز سیاه نیروی هوایی آمریکا به روایت دراپ سایت لحظه انهدام هواپیمای A10 آمریکا از سوی پدافند ایران در تنگه هرمز (فیلم) دلیل برکناری افسران ارتش آمریکا چیست؟/ هگست مردی که مانع پیشرفت دو فرمانده زن شد فرید زکریا: جنگ آمریکا علیه ایران یک گل به خودی راهبردی است جنگ روز 36 : توییت معنادار قالیباف درباره تنگه باب المندب/ پدافند ایران ۲ بالگرد آمریکایی را حین عملیات نجات هدف گرفت/ حملات آمریکا به ایران ممکن است در حکم جنایت جنگی باشد ان بی سی: دو بالگرد آمریکایی در عملیات جستوجو مورد اصابت ایران قرار گرفت