کد خبر: ۲۸۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
کد خبر: ۲۸۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۸
حضور چهار چهره ورزشی در شورای چهارم شهر اتفاقی است که نمی توان جدی اش نگرفت، حالا ورزش پایتخت می تواند به روزهای بهتری بیاندیشد.
کد خبر: ۲۸۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷
شنیده های خبرنگار ورزشی عصر ایران حاکی از آن است که محسن مهرعلیزاده، مصطفی هاشمی طباء و سعید فائقی گزینه های اصلی دولت یازده برای حضور در راس وزارت ورزش و جوانان هستند.
کد خبر: ۲۸۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷
بهتر است بر میزان مصرف آب روزانه تان اضافه کنید و پیش از صرف غذا لیوانی آب بنوشید! آب نه تنها به بدن در دفع مواد سمی کمک می کند، بلکه با پر کردن حجم معده، به کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می انجامد.
کد خبر: ۲۷۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
بعضیها به اشتباه تصور میكنند كه هر روز باید اجابت مزاج داشته باشند، در حالی كه معمولا ما وقتی از مشكل یبوست نام میبریم كه فرد، در هفته كمتر از سه بار اجابت مزاج داشته باشد و در برخورد با یبوست باید بیماریهای غدد داخلی را در نظر گرفت.
کد خبر: ۲۷۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۹
کد خبر: ۲۷۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
کد خبر: ۲۷۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۲
معمولا افرادی که سن 40 سالگی را رد میکنند، این سوال برایشان پیش میآید که چه ورزشی برای آنها مناسبتر است و چگونه باید ورزش را از سر بگیرند.
کد خبر: ۲۷۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۹
ورزش راهی مفید برای جلوگیری از انحطاط بدن و کم شدن کارایی با بالا رفتن سن است. یشتر افراد مسن و افراد تازه کار نمی دانند که باید با چه شدت و قدرتی ورزش کنند و ماهیچههای خود را قوی کنند.
کد خبر: ۲۷۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
اسب سواری ورزشی است که سابقه طولانی دارد. این ورزش امروزه به یک رقابت سالم تبدیل شده و بسیاری افراد برای گذراندن اوقات فراغت خود از آن استفاده میکنند، این ورزش البته به نسبت پر هزینه به نظر میرسد.
کد خبر: ۲۷۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
اگر مجبور هستید به گرما عادت کنید بهتر است این کار در طی یک یا دوهفته باشد. برخی برای آنکه به گرما عادت کنند تمام مدت برای دو روز زیر افتاب هستند اما این افراد تنها زمینه گرمازدگی را فراهم می کنند.
کد خبر: ۲۷۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
عکاسی ورزشی، شاخهای از عکاسی است که علاوه بر فن عکاسی نیاز به داشتن اطلاعات و مهارتهای خاص دارد. برای عکاس ورزشیشدن باید حرفهای باشید و نکات خاصی را پیش بگیرید.
کد خبر: ۲۷۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۰
کد خبر: ۲۷۴۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
کد خبر: ۲۷۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۱
کد خبر: ۲۷۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۹
کد خبر: ۲۷۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
بودجه ورزش نسبت به سال 91 با کاهش روبرو شد.
کد خبر: ۲۷۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
ورزش حتی بر روی فاکتورهای سرطانی و خون بیماران هم تاثیر مثبت گذاشته و مانع از افزایش و یا کاهش برخی از فاکتورهای اصلی سرطان در افراد میشود.
کد خبر: ۲۷۰۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
هنگامی که هوا سرد است، تاندونها، ماهیچهها و غضروفها نیاز به زمان بیشتری برای انبساط دارند. به همین دلیل، گرم کردن بدن باید طولانیتر باشد.
کد خبر: ۲۷۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱