آنچه بانوی طلایی پارالمپیک ایران در سازمان ملل گفت، به عنوان یکی از ۱۰ جمله برتر جهان انتخاب شد.
کد خبر: ۳۷۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
کد خبر: ۳۷۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
در این مرحله محققان به دادههایی بازگشتند که در ابتدای تحقیق به دست آورده بودند تا مشخص کنند چه تفاوت آشکاری میان زنانی وجود دارد که کاهش یا افزایش وزن پیدا کردهاند.
کد خبر: ۳۷۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
دوچرخه برقی فناوری چندان جدیدی نیست اما تاکنون نمونه ای از مدل کوهستان آن ارایه نشده بود. در سال 2014 اتفاق مهیجی در این زمینه روی داد و آن چیزی نبود جز رونمایی از دوچرخه کوهستان برقی.
کد خبر: ۳۷۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
وی توضیح داد: یوگا تنها یک ورزش نیست، بلکه راهی برای رسیدن به آرامش و سلامتی است.
کد خبر: ۳۶۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
ورزش با کاهش اختلالات ناشی از استرس، افسردگی و کاهش وزن و افزایش کیفیت خواب همراه است.
کد خبر: ۳۶۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
ورزش مرتب را در برنامه روزانه خود بگنجانید. ورزش روزانه نه تنها وزن بدن را متناسب میکند بلکه در تولید انرژی بیشتر در بدن و تراکم استخوان نیز نقش مفید دارد
کد خبر: ۳۶۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
وی گفت: در این سند نقش همه دستگاه ها در توسعه ورزش دیده شده و سهم هر یک از آنها نیز مشخص بوده و از سوی دیگر در خصوص نقش دستگاه ها در توسعه ورزش، هفت حکم به صورت قانونی استخراج و تبیین شده است.
کد خبر: ۳۶۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
«ایرلگز» به بدن نصب میشود و کاربر قادر است، مدت زیاد و مسیر طولانی بدود؛ در واقع این دستگاه سرعت عمل کاربر را بالا میبرد و در هر جلسه باعث کاهش 10 درصد کالری میشود.
کد خبر: ۳۶۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
او که پیشتر در صحبتهایی صریح، موضع صداوسیما را در قبال خرید حق پخش تلویزیونی مسابقات فوتبال لیگ برتر و انتقادهای کفاشیان اعلام کرده بود، امروز در اظهاراتی متفاوت، موضعی آرام را اتخاذ کرد.
کد خبر: ۳۶۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
این نقاشی به عرض یک متر و طول 400 متر در سرسرای ورزشی دو هزار نفری این شهرستان کشیده شد.
کد خبر: ۳۶۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
این دستگاه دارای یک نرمافزار بر روی گوشی همراه است که کاربر میتواند پس از فعالیت و شارژ گوشی از وضعیت کالری خود نیز مطلع شود.
کد خبر: ۳۶۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
ورزش میتواند احتمال ابتلا به سرطان ریه را حتی در افراد سیگاری کاهش دهد. مطالعاتی در این زمینه در دانشگاه مینسوتو انجام شده است. برای انجام این مطالعات 36 هزار و 929 پرسشنامه پر شد. نتایج نشان داد افرادی که بیشتر ورزش میکنند کمتر مبتلا به سرطان ریه میشوند.
کد خبر: ۳۶۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
وی در باره استفاده از اماکن ورزشی در پارک ها نیز گفت: دستگاههای ورزشی پارک ها فلزی هستند و برخی از آنها به ستون فقرات و پا آسیب می زنند.
کد خبر: ۳۶۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
کد خبر: ۳۵۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
اکثر ما به علت کارهای بیرون از خانه، بچه داری یا خانه داری وقت پیدا نمیکنیم به باشگاه برویم اما باید بدانیم فعالیتهای روزانه برای انجام کارهای روزانه به تنهایی برای سلامت بدن کافی نیستند؛ باید برای ورزش روزانه وقت گذاشت و بیشتر به فکر سلامت خود بود.
کد خبر: ۳۵۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
کد خبر: ۳۵۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
کد خبر: ۳۵۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
به خودتان عادت دهید که پس از هر ۶ تا ۸ ماه استفاده از کفشهایتان آنها را عوض کنید تا از فشارهای بیهوده و آسیبهایی که بین دوندگان متداول است در امان بمانید.
کد خبر: ۳۵۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
ورزشهای قلبی و عروقی موجب افزایش سطح پروتئین نوروتروفین میشود؛ نوروتروفین مادهای است که باعث تقویت و تحریک و رشد نورونها شده و موجب زنده ماندن و بازسازی سلولهای عصبی نیز هست؛ این ماده برای به خاطر سپردن و حافظه ضروری است.
کد خبر: ۳۵۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴